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5月1週目の振り返りをして、ブログコンサルを受けてみようと思うようになる【 2019年5月5日(日)休職日記 】

投稿日:2019年5月5日 更新日:

親愛なる君へ

2019年5月5日(日) 休職生活155日目です。

本記事では、今週を振り返ることで得た気づきについて解説します。

この記事を読むことで、反省が行動のきっかけになることを知ることができます。

5月1週目の振り返りをして、ブログコンサルを受けてみようと思うようになる。【 2019年5月5日(日)休職日記 】

振り返り

5月1週目の実行結果

●心
・本を1冊も読まなかった。
・カラオケに行く。
・音楽を聴く。
・ユーチューブを観る。

●技
・ブログを計43.5時間書く(5月累計43.5時間)

●体
・ランニング15kmを2回する(5月累計30km)
・千葉県山武市成東『清左ヱ門 千葉本店』で飲む。
・ココスでコーヒーを飲む。

●旅
・千葉の実家に帰る。
・千葉県山武市成東へ行く。

先月に設定した5月の5つの目標は下記です。

5月の目標

1.最低20冊以上を読む
2.ブログを150時間書く
3.150kmを走る
4.朝4時30分起きの習慣化
5.1泊の旅をする

5月1週目の反省点

5月の目標を踏まえた、今週の反省点は下記です。

反省点

・1冊も本を読まなかった。
・ゴールデンウィークのために気が緩んだ。
・遊びのゲームをしておらず気分転換ができていない。

ゴールデンウィークで気が緩みがちになり、ブログ以外のやる気が出ませんでした。
起床時間もいつもより2時間以上遅く、
7〜8時台です。
ブログは1日12時間没頭する日もあり、勝手にやる気が出てきますが、読書、ランニングは少しでも気を緩めるとやらない方向へ進んでしまいます。
実家に帰ると普段、夜には食べない白米を食べてしまうので体重管理も怠る結果となりました。
休日なのでダラダラすることも必要ですが、負荷を減らしてでも継続する姿勢を保っておいた方が良いと感じました。

・本を1ページでも読む。
・腕立て、腹筋、背筋などの筋トレを10回だけする。
・3kmだけ走る。

もっと負荷を減らしても良いくらいです。

連休中でも普段している習慣に、接しさえすれば御の字です。

いつも続けている何かを途切れさせないために、触れるだけで良いのです。

それくらい、連休中の過ごし方は気を入れて工夫をしていかないと一気に緩みがちです。
良い反省になりました。

5月1週目の良かった点

良かった点

・ブログに没頭できている。

連休でも平日は毎日10時間前後をブログに没頭できた点は良かったです。
ただ時間の割には生産物が少なく、どうしてもリライトが多くなってしまいます。
勉強中のSEOの知識が増えれば増えるほど、直さざる得ない気持ちになるのです。
まず書いて記事をストックすることが大事なのは理解しています。
この方向性が良いのかどうかも疑問です。

誰かにブログコンサルを受けたり、本やnoteで一気に勉強することで早めに踊り場に出た方が良いです。
早めにダメ出しをしてもらった方が、早めに修正ができます。
ガムシャラな努力も大事ですが、効率も大事です。
独学も大事ですが、先生に習う方が早く上達できるのは自明の理です。
ブログコンサルを受けてみようと思います。

今回の振り返りでブログコンサルを受けてみようと思えるようになったことが、一番の収穫です。

反省することが行動のきっかけになる。
これが反省の大きなメリットです。

今日のツイート

振り返り

今日は29ツイートしました。
主なツイートを解説します。

日曜日のココスです。
千葉の田舎ですが、ファミレスでブログを書くのが好きです。
色々な人の話し声が聞こえ、かえって集中できるからです。
ブログに飽きた時は話し声に耳をすませると面白い会話や何かのアイデアのヒントになることもあります。

ふと思いついたことです。
事前に神社やお寺を調べておき、10円玉を持って走るのです。
ザッとGoogle Mapで頭に入れておき、探しながら走るのは楽しそうです。
参拝してくればご利益もあるかもしれません。

本当の意味で休めるようになるのは、退職してからかもしれません。
ツイッターを見ていても意外と多い意見です。
休職して1年経ってからようやく休めるようになってきた人や、退職してから休めるようになってきた人。
私も最初の3ヶ月は休めずにもがき続けました。
今ではブログに没頭しているので休みは必要ないです。
ブログが仕事であり、遊びであり、勉強なので、休みは土日だけあれば十分な気持ちです。

目標が高すぎると戦意喪失します。
戦闘機能を失ってしまったら意味がないので、無理な目標は立てずギリギリ手が届くかなくらいの目標でも高いくらいです。
まずはこのブログで月に1,000円を稼ぐことが目標です。
旧ブログでは1年3ヶ月継続してみましたが、月に1,000円を稼ぐことはできませんでした。
まずは月に1,000円。
その先の目標もありますが、あまり意識しないようにして目の前のことに集中します。

このブログもどうなっているかはわかりません。
わかっていることは継続するしかないということです。
絶望して倒れても、何度も立ち上がりながら一歩一歩積み重ねていくだけです。

インプット量が激減しました。
ブログで書かなくちゃならない日記が溜まっています。
本を読むと読書感想文を書かなくちゃならないので、負荷が増えることを避けようとしている感もあります。
読書感想文は簡単に書ける。
まずは自分の苦手意識を変えなくてはなりません。

どんどん書くことのメリットは書き直しができることです。
書いて寝かせておけば、書き直しのアイデアが生まれることもあります。
書かない限りは書き直しは永遠にできません。
まず書いてしまう。
書き直すために書くのです。

信じているルーティンワークを見直すことが、時間の使い方をさらに効率化することもあります。
慣れてきたルーティンワークを見直し、変えてみる。
破壊することで初めて創造できます。
捨てることで入ってきます。
過信しているルーティンワークがあるので、再度見直してみます。

『エネルギーはどんどん右肩下がりになる』ことは忘れたくない事実です。
緊急度ではなく、一番重要なものから取り掛かることが正解です。
一つ一つ集中して仕事をしていきましょう。
一つの仕事が終わったら、次にすべき大事な仕事はどれか考えましょう。
時間をかけても良いです。
仕事を取り掛かる順番が生産性を決めます。

人と同じことをしていては、人と同じです。
特別な才能がない限りは、人と同じことをしていては同じ結果かそれ以下です。
人の3倍、試行錯誤しながら、圧倒的な量を努力する。
それを何年も継続する。
そうして初めて先輩ブロガーの背中が見えるかもしれません。
努力量で負けていては勝てるわけがありません。
いまだに先輩ブロガーの背中は見えませんが、3倍の努力して1年は継続します。
まずは1日1万字が目標です。

こーいちより

P.S. ブログコンサルを受けよう。 

休職155日目に実行したこと

●技
・ブログを7時間書く(5月累計43.5時間)

●体
・ココスでコーヒーを飲む。

●旅
・千葉の実家で過ごす。

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こーいち

◆読書人 × ブロガー × ランナー ∞ 遊び人 × 添乗員 ◆新卒で旅行社に就職→営業職17年目に慢性蕁麻疹を発症→ガマンしながら1年6ヶ月働く→2018年12月より適応障害で休職中 ◆ふだんは朝4時からブログを書き(毎日更新)、午後は本を1冊読み(本4,333冊/漫画1,311冊)、10kmを走り(月150km/サブ4達成 )、子どもとドラクエ11で遊び、ときどき旅をしています。

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