- 「セブンイレブンのスイーツのカロリーを知りたい」
- 「実際に食べた感想や、料金、糖質なども知りたい」
この記事はそんな方へ向けて書いています。
この記事でわかること
- セブンイレブンのスイーツカロリー
- 食べた感想、料金、糖質
うちの奥さんが1週間に1回ほど、セブンイレブンやファミマ、ローソンなどでスイーツを買ってきます。
「仕事のストレス解消のために」とのことですが、なぜか私の分もあります。
甘党なので便乗して食べています。
ただスイーツに詳しくないです。
そんなスイーツ知識のない私が、本記事ではセブンイレブンのスイーツカロリーや本音の食後感をまとめました。
この記事を読むことで、コンビニスイーツ(セブンイレブン)のカロリーだけでなく、料金(税抜)、糖質もわかります。
セブンイレブンのスイーツは「丁寧なつくり」が第一印象です。
Contents
- セブンイレブンのスイーツカロリー・料金・糖質まとめ【新作の感想】
- もっちりクレープ ショートケーキ仕立て【240円、251kcal、糖質25.3g】
- イタリア栗のモンブラン【320円、264kcal、糖質23.1g】
- しっとりチーズケーキ【138円、225kcal、糖質14.6g】
- 札幌ろまん亭監修レアチーズモンブラン【320円、296kcal、糖質16.9g】
- シュー・パティシエール【172円、194kcal、糖質13.2g】
- シュー・ア・ラ・クレーム【138円、192kcal、糖質13.5g】※原材料高騰版
- 焼きチョコシュー【160円、249kcal、糖質15.7g】
- 千葉県産牛乳使用 モーモークレープ【168円、227kcal、糖質26.4g】
- チョコバナナクレープ【198円、255kcal、糖質28.7g】
- 北海道産クリームチーズのレアチーズ大福【128円、139kcal、脂質5.1g】
- シュー・ア・ラ・クレーム【130円、185kcal、糖質13.0g】
- クッキーティラミス【278円、309kcal、糖質26.9g】
- どらやきマリトッツォ【208円、264kcal、糖質26.0g】
- 北海道産クリームのふんわりロールケーキ【158円、210kcal、糖質17.7g】
- チョコっとリラックシュ〜【160円、257kcal、糖質24.2g】
- 苺のパフェ【278円、294kcal、糖質27.5g】
- 八天堂 とろけるくりーむシフォン【260円、253kcal、脂質15.3g】
- 冷たく食べるメロンパン【198円、347kcal、糖質50.5g】
- セブンイレブンのスイーツ入荷時間【15時〜16時くらい】
- セブンイレブンのスイーツ新商品の発売【火曜日】
- まとめ:セブンイレブンの最新スイーツを楽しもう
セブンイレブンのスイーツカロリー・料金・糖質まとめ【新作の感想】
新しいもの順に書いています。
- 記事前半:新しい商品
- 記事後半:古い商品
糖質がわからない場合は「脂質」を記載しています。
もっちりクレープ ショートケーキ仕立て【240円、251kcal、糖質25.3g】
商品情報
正式名称 | もっちりクレープ ショートケーキ仕立て |
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価格(税抜) | 240円 |
カロリー | 251kcal |
糖質 | 25.3g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
もっちりクレープ ショートケーキ仕立ての感想
- やわらかすぎる
- 2口で完食
- 味わう暇がない
おいしいです。
ただボリューム感はありません。
手に持った瞬間に崩れ落ちそうな「やわらかさ」だからです。
食べ応えはありません。
「一瞬」は大袈裟ですが、口に入れても噛まずに終了です。
クレープとは違います。
薄い皮1枚で覆われている感じです。
以下の方であれば、良いかもしれません。
- ボリュームを一切求めない方
- クレープの感触はいらない方
- いちご、クリームが好きな方
「ちょっと高いかな」と感じました。
味は良いのですが。
イタリア栗のモンブラン【320円、264kcal、糖質23.1g】
商品情報
正式名称 | イタリア栗のモンブラン |
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価格(税抜) | 320円 |
カロリー | 264kcal |
糖質 | 23.1g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
イタリア栗のモンブランの感想
- 3層仕立てで飽きない味
- たっぷり濃厚クリーミー
- ハイコスト、ハイカロリー
モンブランはあまり好きではないですが、子ども用にうちの奥さんが買ってきたので一口もらいました。
「これならいいかな、栗に毛嫌いする人でもおすすめできるかも」と思った商品です。
原材料が高騰し、2023年10月時点では320円 → 340円(税抜)です。
カロリーも280kcalまで上がりました。
「Yahoo!ニュース」に詳しくまとめられています。
しっとりチーズケーキ【138円、225kcal、糖質14.6g】
商品情報
正式名称 | しっとりチーズケーキ |
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価格(税抜) | 138円 |
カロリー | 225kcal |
糖質 | 14.6g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
しっとりチーズケーキの感想
- 普通のチーズケーキ
- プリンと間違えそうな容器
- オーソドックスでシンプルな味
「余計な小細工はいらない、そのままのチーズケーキを楽しみたい」
そんな方に向けて作られたかのような味です。
チーズなのでハイカロリーなのは仕方なしです。
値段相応の商品です。
札幌ろまん亭監修レアチーズモンブラン【320円、296kcal、糖質16.9g】
商品情報
正式名称 | 札幌ろまん亭監修レアチーズモンブラン |
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価格(税抜) | 320円 |
カロリー | 296kcal |
糖質 | 16.9g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
レアチーズモンブランの感想
- 4層構造の究極形態
- 1口で幸福感に包まれる(友達におすすめ)
- 札幌×レアチーズ×モンブランの贅沢掛け算
「チーズケーキは好きだければ、モンブランはあまり好きじゃないから食べるのに躊躇してしまう」という方は安心です。
モンブランの味はほとんどしなかったからです。
「モンブランとは何か」を調べてみました。
栗の味がしないのに、なぜモンブランという名をつけたのか気になったからです。
結果は以下です。
- 「山の形」を意味する
- スポンジ生地やメレンゲなどの土台に、ペースト状のクリームを山のように絞り出したものを「モンブラン」という
- 栗以外でも(チョコでもかぼちゃでも)この形になればすべて「モンブラン」という
クリームを山の形に絞り出していれば、モンブランなのです。
1つ勉強になりました。
モンブランに苦手意識のある方でも安心です。
商品名がもったいない気もしましたが、顧客層を絞り込んだ結果ですね。
シュー・パティシエール【172円、194kcal、糖質13.2g】
商品情報
正式名称 | シュー・パティシエール |
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価格(税抜) | 172円 |
カロリー | 194kcal |
糖質 | 13.2g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
シュー・パティシエールの感想
- 前回のシュー・ア・ラ・クレームと似た味?
「ヒット商品の二番煎じ」という印象を持ちました。
ただ「前回の商品が好き」という方は楽しめるはずです。
シュー・ア・ラ・クレーム【138円、192kcal、糖質13.5g】※原材料高騰版
商品情報
正式名称 | シュー・ア・ラ・クレーム【138円、192kcal、糖質13.5g】 |
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価格(税抜) | 138円 |
カロリー | 192kcal |
糖質 | 13.5g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
シュー・ア・ラ・クレームの感想【原材料高騰】
- 濃厚で重量感のあるクリーム
- そこそこ食べ応えのあるクリーム皮
「前に食べたことあるかも」
「似たような商品が多いよね」
そんなことを思いつつ、食べていました。
当ブログをさかのぼると、同じ商品がありました。
以前に食べていたのです。
料金やカロリーなどをチェックしてみると、微妙に数字が違います。
「他の商品?」と感じましたが、商品名は同じです(包装が若干違いますが)。
念のためホームページを見ると「原材料高騰」と書かれていました。
8円(税別)高くなっていたのです。
「クリームの量を増やし」と書いてありますが、どれくらい増やしているのかはわかりません。
ただ感想のとおり「濃厚重量」です。
原材料の高騰を体感できたシューでした。
焼きチョコシュー【160円、249kcal、糖質15.7g】
商品情報
正式名称 | 焼きチョコシュー【160円、249kcal、糖質15.7g】 |
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価格(税抜) | 160円 |
カロリー | 249kcal |
糖質 | 15.7g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦・大豆 |
焼きチョコシューの感想
- 皮が分厚く、食べ応えあり
- あふれそうなチョコクリーム
- コスパ良し
どっしりと立体感があり、皮がこんがり焼かれたチョコシューです。
「皮の固さとたっぷりクリーム」が「たくさん食べた満足感」を誘います。
千葉県産牛乳使用 モーモークレープ【168円、227kcal、糖質26.4g】
商品情報
正式名称 | 千葉県産牛乳使用 モーモークレープ |
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価格(税抜) | 168円 |
カロリー | 227kcal |
糖質 | 26.4g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦・大豆 |
モーモークレープの感想
- 重量感がある
- 3口で食べ終わった
- 満足感の余韻が広がる
千葉県出身なので「千葉県産の牛乳」というワードに嬉しくなりました。
本商品は、千葉県市川市で買ったものです。
下記に紹介する商品「チョコバナナクレープ」よりも好きです。
チョコバナナクレープ【198円、255kcal、糖質28.7g】
商品情報
正式名称 | 濃厚チョコクリーム&ホイップ チョコバナナクレープ |
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価格(税抜) | 198円 |
カロリー | 255kcal |
糖質 | 28.7g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
チョコバナナクレープの感想
- バナナは少しでいい
- バナナが大きくない?
- クレープみたいで嬉しい
バナナの存在感があり、もう少し小さいほうが良いです。
チョコバナナクレープは定番クレープなので、好きな人は好きなはずです。
もっちり食感も、食べごたえがあり、満足感につながります。
北海道産クリームチーズのレアチーズ大福【128円、139kcal、脂質5.1g】
商品情報
正式名称 | 北海道産クリームチーズのレアチーズ大福 |
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価格(税抜) | 128円 |
カロリー | 139kcal |
脂質 | 5.1g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦・大豆 |
レアチーズ大福の感想
- 138円は高い
- 2度と食べたくない
- チーズの存在感なし
うちの奥さんには申し訳ないですが、もう買ってこないでほしいです。
「雪見だいふく」と味の違いがわからないからです。
ただカロリーは低めなのは嬉しいです。
和菓子だけのことはあります(チーズはありますが存在感がないので)
15時のおやつにつまむくらいなら、いいかもしれません。
» 雪見だいふくでダイエットする3つの方法【カロリー、糖質、脂質】
シュー・ア・ラ・クレーム【130円、185kcal、糖質13.0g】
商品情報
正式名称 | シュー・ア・ラ・クレーム |
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価格(税抜) | 130円 |
カロリー | 185kcal |
糖質 | 13.0g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
シュー・ア・ラ・クレームの感想
- コスパ最強
- 糖質も控えめ
- 値段も控えめ
クリームがあふれそうです。
ちょっと皮が分厚い気ですが。
130円(税別)は安いです。
カロリー控え目なところも嬉しいですね。
クッキーティラミス【278円、309kcal、糖質26.9g】
商品情報
正式名称 | クッキーティラミス |
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価格(税抜) | 278円 |
カロリー | 309kcal |
糖質 | 26.9g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
クッキーティラミスの感想
- 大人の味
- ココアクッキーが多い
- よく混ぜて食べるべし
わずかですが「ほろ苦い印象」です。
「ココアクッキーがしつこいかな」と感じました。
下層部にもつまっていたからです(1番下の層には無い)。
1番下から「すくう」ようにして食べるのが良いです。
どらやきマリトッツォ【208円、264kcal、糖質26.0g】
商品情報
正式名称 | どら焼きマリトッツォ |
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価格(税抜) | 208円 |
カロリー | 264kcal |
糖質 | 糖質26.0g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
どら焼きマリトッツォの感想
- クリーム多すぎ
- パクパク食べれる
- あんこ豆なし(たしか)
見た目はクリームばかりで「あくどい」印象でしたが、不思議とパクパク食べれる仕様です。
ホントに不思議です。
クリーム好きな人の最適解です。
北海道産クリームのふんわりロールケーキ【158円、210kcal、糖質17.7g】
商品情報
正式名称 | 北海道産クリームのふんわりロールケーキ |
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価格(税抜) | 158円 |
カロリー | 210kcal |
糖質 | 糖質17.7g |
特定原材料7品目 | 卵・乳・小麦 |
北海道産クリームのふんわりロールケーキの感想
- ローソンのプレミアムロールケーキと似た味
- 内巻きのスポンジがある分、食べ応えがある
目をつぶって食べても、どちらがセブンかローソンか当てる自信がありません。
食べ比べも楽しそうですね。
» 参考:1番ウマいのはどれか? コンビニ3社の「スプーンで食べるロールケーキ」食べ比べてみた
チョコっとリラックシュ〜【160円、257kcal、糖質24.2g】
商品情報
正式名称 | チョコっとリラックシュ〜 |
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価格(税抜) | 160円 |
カロリー | 257kcal |
糖質 | 糖質24.2g |
特定原材料7品目 | 小麦 卵 乳 |
チョコっとリラックシュ〜の感想
- チョコが美味
- パン皮が固い気がする
- ザラメの感じがローソンに似ている
リピートなしです。
どこかで食べたような味だからです。
苺のパフェ【278円、294kcal、糖質27.5g】
商品情報
正式名称 | 苺のパフェ |
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価格(税抜) | 278円 |
カロリー | 294kcal |
糖質 | 糖質27.5g |
特定原材料7品目 | 小麦 卵 乳 |
苺パフェの感想
- カラメルがジャラジャラする
- 先に掘って、食べた方がいい
- ちょっと値段が、高く感じる
味は可もなく不可もなく、です。
食べ進むうちに、底にカラメルがあることに気づきました。
気づいたときは手遅れで、カラメルだけを食べることに。
口の中がジャラジャラします。
味を楽しむ感じではなく、甘ったるい消化試合になりました。
教訓は「よく見てから食べる」です。
八天堂 とろけるくりーむシフォン【260円、253kcal、脂質15.3g】
商品情報
正式名称 | 八天堂 とろけるくりーむシフォン |
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価格(税抜) | 260円 |
カロリー | 253kcal |
糖質 | 糖質の確認がとれません。脂質は15.3g |
特定原材料7品目 | 小麦 卵 乳 |
「八天堂」を知らなかったです。
「くりーむパン」で有名でした。
公式サイトを見たところ、たしかに美味しそう。
食パンが気になりました(朝食で食べるので)。
値段は2,160円(税込)ですが、一度は食べてみたいです。
とろけるくりーむシフォンの感想
- ボリューム満点なので朝食に良い
- デザートには量が多すぎる
- せっかくの八天堂が活かされてない
- シフォンの印象が強くて、喉が乾く
- シフォンが多く、くりーむの存在感が少ない
デザートにするなら、半分くらいの量でいいです。
口コミは公式サイトに掲載されています。
» 参考:八天堂 とろけるくりーむシフォンの口コミ(45件)
冷たく食べるメロンパン【198円、347kcal、糖質50.5g】
商品情報
正式名称 | 冷たく食べるメロンパン |
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価格(税抜) | 198円 |
カロリー | 347kcal |
糖質 | 50.5g |
特定原材料7品目 | 小麦 卵 乳 |
冷たく食べるメロンパンの感想
商品に記載のとおり20秒温めて、食べてみました。
中がアイスじゃなくてホイップクリームでした。
大事なので繰り返しますが、アイスではないです。
「冷たく食べるメロンパン」です。
アイスを期待していました。
ただそれでも「冷たく食べるメロンパン」はまた食べたいです。
なおカロリーは347kcalです。
普通のメロンパンは、カロリー500kcal前後です。
ハイカロリーですが「普通のメロンパンよりは低いから食べても良いかな」と感じます。
ファミマの商品は中がアイスです。
詳しい解説は「セブンとファミマの「メロンパンアイス」どっちがおいしい」です。
セブンイレブンのスイーツ入荷時間【15時〜16時くらい】
スイーツの入荷は1日1回です。
時間は15時〜16時くらいです。
店舗により「午前〜昼の入荷」もあるようです。
菓子パンは1日2回の入荷です。
別途、山崎パンの商品が1日1回です。
セブンイレブンのスイーツ新商品の発売【火曜日】
新商品は火曜日に発売されることが多いです。
入荷時間「15時〜16時、午前〜昼」を考えると、夕方に新商品を見つけられます。
新商品の販売期間は2週間ほど。
入れ替わりが激しいので早めのチェックが吉です。
「セブンイレブン公式サイト」で「今週の新商品」「来週の新商品」をチェックできます。
まとめ:セブンイレブンの最新スイーツを楽しもう
セブンイレブンのコンビニスイーツを食べるたびに追記します。
スイーツはカロリーが気になります。
しかし適度に取り入れれば楽しみが増えます。
ケーキショップの味が、手軽に手に入ります。
スイーツは「明るさ、楽しさ、美味しさ」をもたらします。
新商品も出ます。
その他のスイーツ記事は下記にまとめています。
以上です。
P.S. セブンイレブンのコンビニスイーツは、手軽に楽しめるデザートですね。
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