親愛なる君へ
- 「ForeAthlete 230Jのメリット、デメリットを知りたい」
- 「ForeAthlete 230Jの特徴、口コミ評判、動画を知りたい」
この記事はそんな方へ向けて書いています。
本記事は、GARMINランニングウォッチ『 ForeAthlete 230J 』のレビューです。
この記事でわかること
・ForeAthlete 230J の3つのメリット、特徴
・3つのデメリット
・口コミ評判、動画
メリット、デメリットは以下のとおり。
メリット
① 価格が安い
② バッテリー稼働時間が16時間と長い
③ スマホアプリ「Garmin Connect」と連携できる
デメリット
① 心拍計、VO2Maxがない
② 音楽が聴けない
③ GPS捕捉に時間がかかるときがある
本記事の信頼性
✔︎ ランニング歴：23年
✔︎ 所有のランニングウォッチ：GARMIN（ガーミン）GPS ForeAthlete 220Jを4年9ヶ月使用。
✔︎ ランニング実績：2017年2月の東京マラソンで初フルマラソンに挑戦し、サブ4（3時間52分54秒）達成。
ForeAthlete 230J は2016年6月に発売されたGPSランニングウォッチです。
スマートウォッチとしての機能はひととおり備えています。
心拍計が不要であれば、選択肢のひとつに入れるのもありです。
ランニング・サブ4の証拠写真です。
2017年東京マラソンで3時間52分54秒。当時、15km走れるスペックから4か月の練習で達成できました。
小出監督の『30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法』という本に記載の3ヶ月スケジュールを、4ヶ月にアレンジしたら達成。おすすめです pic.twitter.com/Z0DiVHQzZW— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) August 23, 2020
目次
【GARMIN ForeAthlete 230J】3つのメリット、特徴
GPS搭載、心拍計なしのGARMINランニングウォッチです。
3つのメリット
メリット
① 価格が安い
② バッテリー稼働時間が16時間と長い
③ スマホアプリ「Garmin Connect」と連携できる
順番に解説します。
① 価格が安い
Amazonで16,691円です（2020年7月15日）。
ForeAthlete系のGPSランニングウォッチでは最安値モデルです。
② バッテリー稼働時間が16時間と長い
前モデルのForeAhtlete 220J と比べると、バッテリーの稼働時間が10時間→16時間と長くなりました。
なおワンランク上のモデル・ForeAhtlete 235J は、心拍計・VO2Maxを搭載しているためか、11時間と短いです。
下位モデル・ForeAthlete 220J は下記記事で解説しています。 続きを見る
【GARMIN ForeAthlete 220J】3つのメリット・デメリット、レビュー感想、特徴、口コミ評判、動画を解説
③ スマホアプリ「Garmin Connect」と連携できる
ForeAthlete 230J は専用スマホアプリ「Garmin Connect」と連携できます。
以下のデータを管理できます。
・歩数、距離
・消費カロリー
・睡眠時間
歩数やジョギングの距離などはグラフで表示されるので達成感につながります。
練習メニューやトレーニングプログラムをForeAthlete 230J に転送可能
スマホでアプリをダウンロードして、練習メニューやトレーニングプログラム（タイマー・時間設定）を作成して転送することによって1日の予定が作成できます。
限られた時間で動かしたい方やダラダラしてしまう方は、スマホで専用アプリを使いプログラムを作成することで、限られた時間で有効なトレーニングができます。
専用アプリの中にある機能に、10キロと打ち込めば独自に10キロのルートを地図上に作成します。
また、スマホのBluetoothとガーミン230Jを常に接続することによって、スマホからの通知・電話、天気予報などを確認できます。
その他の特徴
GARMIN ForeAthlete 230J の他の特徴
✔︎ 重量は41g
✔︎ 高精度な距離、ペース＆タイム計測可能（GPS / GLONASS / みちびき3測位対応）
✔︎ ガーミンのラインナップの中では安価（Amazonで16,691円）
✔︎ 動作時間：GPS起動モード 16時間、時計モード 約12週間
✔︎ ライフログ機能（GPSを切った状態でも、歩数や距離、消費カロリー、睡眠を計測できる）
✔︎ Connect IQ™からデータ項目、ウォッチフェイス、ウィジェット、アプリケーションをダウンロードしてカスタマイズ可。
✔︎ スマート通知機能（スマホの着信、メール、LINEなどメッセージを表示）※BLE（Bluetooth Low Energy）の接続が必要。
ConnectIQとは？
ガーミンが提供しているアプリストアのようなもの。
データ項目、ウォッチフェイス、ウィジェット、アプリケーションなどをダウンロードすれば、カスタマイズできます。
データ項目をデフォルトの3分割から4分割に変更することもできます。
自分が選んだ画像を使ってウォッチフェイスを設定する機能もあります。
【GARMIN ForeAthlete 230J】3つのデメリット
ForeAthlete 230J の3つのデメリット
デメリット
① 心拍計、VO2Maxがない
② 音楽が聴けない
③ GPS捕捉に時間がかかるときがある
順番に解説します。
① 心拍計、VO2Maxがない
心拍計がついてないので計測できません。
心拍数を図りたい方は、以下の選択肢があります。
・別売りのハートレートセンサーを着用する。
・ワンランク上のForeAthlete 235J 以降のモデルにする。
ハートレートセンサーを着用すれば、心拍計、Vo2MAX（最大酸素摂取量）を計測できます。
② 音楽が聴けない
ForeAthlete 230J では音楽は聴けません。
音楽を聴きたい方は、ForeAthlete 245music 以降のモデルになります。
③ GPS捕捉に時間がかかるときがある
GPSを捕捉するのに時間がかかるときがあります。
Amazonの口コミを782個すべて読みましたが、あくまで「ときどき」というレベル。
ワンランク上のモデル・ForeAthlete 235J との違いは3つ
ワンランク上のForeAthlete 235J と比較して、大きな違いは3つです。
・価格
・バッテリー時間の長さ
・光学式心拍計、VO2Maxの有無
以下のとおり。
| ForeAthlete 230J | ForeAthlete 235J | |
| 価格（Amazon） | 16,691円 | 26,745円 |
| バッテリー時間の長さ | GPS：16時間 | GPS：11時間 |
| 光学式心拍計、VO2Maxの有無 | なし（別売り） | あり |
ForeAthlete 235J は下記記事で解説しています。 続きを見る
【GARMIN ForeAthlete 235J】3つのメリット・デメリット、レビュー感想、特徴、口コミ評判、動画を解説
ForeAthlete 230J はこんな人におすすめ
こんな方におすすめ
- フルマラソンまでのランナー。
- ランニングのデータ計測して楽しみたい人。
- 20,000円以下のGPSランニングウォッチが欲しい人
下記のような人にはおすすめできません。
・心拍機能はいらない人
・15,000円以上の予算はない人（Amazonで16,691円 ※2020年7月15日）
Amazonの商品紹介
バッテリー駆動時間の長さとディスプレイサイズの大画面化を図ったスタイリッシュモデル。
さらに計測できるデータやスマホ連携が追加され、初級ランナーから上級ランナーまで、各レベルのトレーニングをしっかりサポート。
・屋内でもデータ計測ができるGセンサー内蔵
・視認性の高いカラーディスプレー
・イヤホンを付けたトレーニングではスマートフォンで現在の数値をガイダンス【 ランナー向け上級機能が身近な存在に 】
自身のランニング能力を知るためには専門機関の設備で測定するしかなかったというランナーの悩みが、誰でも手軽にその数値を知ることができるように。
自己の現在の運動能力を知ることで、走力レベルの把握やトレーニング負荷コントロールの改善に役立てることができる。
また、カラーディスプレーになったことでランニング中の視認性がアップし、一目で現在のステータスが把握できます。
※ VO2 Maxを測定するには、心拍計(別売)とペアリングが必要です。
ForeAthlete 230Jの口コミ10個
Amazon口コミ782個のうち、63%が5つ星（2020年7月15日）
Amazonの口コミを3個引用します。
① 良い口コミ
マラソンを始めるのに買いました。
「本当に買って良かった‼️」というのが率直な感想です。
この時計のおかげで走るのが楽しくなりました！良い所
・走るペースが掴める。今自分が走っているのがキ ロ何分の速さなのか。
・1キロ毎にブルっと振動してくれて1キロを経過した事を知らせてくれる。そのタイムが確認出来る。
・携帯にアプリを入れて、連動させる事で、走ったコースや全体のタイム、キロ毎のラップタイムが分かる。今までは、疲れたから走るのをやめる、ここまで走ったから今日はいいか、という風になりがちでしたが、この時計を買ってから、「今日は10キロをキロ5分30秒のペースで走れるようになろう」というように明確な目標に向かって走る事が出来て、一つ一つハードルをクリアして行く事がモチベーションや楽しさに繋がりました。
お陰で、先日の始めてのハーフマラソンで目標としていた2時間を切る事が出来ました。
初心者なので、ガーミンでもっと高いものもあり、それと比べてどうかとかコストパフォーマンスがとかは分からない部分もありますが、これから始めるという方には強くオススメします。
一つ改善点があるとすれば、GPSを感知するまで5分程かかる時があります。
まあ、準備運動をしっかりする時間と考えれば苦ではないです。
あとは、耐久性のレビューをされている方が多いので、壊れないか心配です。
② 悪い口コミ
初めて購入したGPS付き腕時計ですが、当初思っていたよりも精度が高くて驚きました。
同じコース10km程度、何度も走って計測した結果±50m以内でしょうか？
スマホアプリと連携して走ったコース等の記録化できて、モチベーションがあがります。悪い点はいくつか有り、まず、ベゼルが無いので盤面が傷つき易いです。屋外でアクティブに使う物なんであった方が良かった。また、同じ理由で、ボタンが大きく押しやすい反面手首を少し返すだけで押してしまう事がある。たとえばジョグ途中にある公園で腕立て伏せすると誤ってボタンが押されてしまう。
最後に全ての良い点を駄目にする悪い点として、充電がし難い。マイクロUSBなどよくあるタイプじゃなくて、専用の端子を使うのですか、接触が悪くなかなか充電してくれない。充電してくれないだけならいいのですか、その状態でも機器が反応して起動状態になり逆にバッテリーを消費してしまいます。これが一番頂けない。
充電したつもりでいざ使おうと思ったら、バッテリー0%になってます。
今、再充電しながら怒りを込めてレビューしてます。
③ 良い口コミ
今年4月に購入。3ヶ月で画面が映らなくなるトラブルに遭遇。アマゾンさんの素早い対応で返品後再度購入。
その後は順調に動いてます。以前使用していたナイキGPSウォッチと比較して、すこぶる良いです。
多機能で使いやすく、バッテリーの稼働時間も長い。
GPS拿捕も驚くほど早く、この値段にしてこの機能はコスパ絶大です。
すっかりガーミンのファンになりました。
Twitter口コミを7個引用
https://twitter.com/m4pl35helf/status/1231570588335869952?s=20
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ライフログ ForeAthlete 230J ブラック×ホワイト & 液晶保護フィルム セット ... https://t.co/ZGy1xZJiMs
これでランニングを計測してスマートに決めましょう。
Bt接続でラインの通知とかを表示してくれる等最低限のスマートウォッチ能力はあります— てらがみ (@teraganmi2) March 13, 2019
Apple Watchのバッテリーの持ちが悪い。
2日くらいでなくなる。
Garmin ForeAthlete 230Jの方が持つ。
帰ったら毎日充電しないといけないかも。
面倒くさい。— EDGE (@edge0369) June 29, 2020
次のGarmin
ForeAthlete 230J＝GPSのみ、安い
ForeAthlete45＝通知付、安め
vivoactive4＝音楽付、高め
ForeAthlete 645 Music＝全部＋かっこいいとりあえずここまで絞った。
悩む
— 高島宏希 (@taka_hiro331) February 6, 2020
https://twitter.com/aitch0423/status/1110847719050862595?s=20
https://twitter.com/Gzii_cyborg/status/1217209925966811138?s=20
https://twitter.com/you_key69/status/1265841152697135105?s=20
ForeAthlete 230J がよくわかる関連動画3本
操作方法がわかる動画
開封と初期設定
ForeAthlete 45との比較動画
>> GARMIN（ガーミン）ランニングウォッチ GPS ForeAthlete 230Jをチェックする
【まとめ】GARMIN ForeAthlete 230J の機能を知り、コスパの良さがわかる
本記事は、GARMINランニングウォッチ・ForeAthlete 230Jについて書きました。
メリット、デメリットまとめ
メリット
① 価格が安い
② バッテリー稼働時間が16時間と長い
③ スマホアプリ「Garmin Connect」と連携できる
デメリット
① 心拍計、VO2Maxがない
② 音楽が聴けない
③ GPS捕捉に時間がかかるときがある
軽さ、バッテリーの稼働時間、GPS捕捉などの基本性能、スマホとの連携機能、価格など、コスパの良さが光るのがGARMIN ForeAthlete 230J です。
・本格的なトレーニングに活用したい。
・ランニングを始めたけど、やる気が続かない。
・ライフログを記録して日頃の生活習慣を見直したい。
GARMIN ForeAthlete 230J は日常から、フルマラソンを目指すランナーまで満足させる魅力があります。
以上、『【GARMIN ForeAthlete 230J】3つのメリット・デメリット、レビュー感想、特徴、口コミ評判、動画を解説』の記事でした。
こーいちより
P.S. GARMIN ForeAthlete 230J のコスパを体感しよう。
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