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【書評】『捨て本』は捨てる生き方がわかる本【今ここに没頭する】

2020年3月6日

【書評】『捨て本』は捨てる生き方がわかる本【今ここに没頭する】
  • 「モノや執着を捨てて、人生を良くしたい」
  • 「堀江貴文さんの『捨て本』の書評を知りたい」

「身軽になって人生を良くしたい」と思っている方向けの本です。

 この記事でわかること

  • 『捨て本』のグッときたところベスト3
  • 本書の感想、目次
  • 口コミ、動画

この記事を書いている私は、堀江貴文さんの書籍30冊読みました。
» ホリエモンのおすすめ本30選まとめ【没頭思考をインストール】

本記事は「捨て本」の読書感想・書評です。

片付け本ではありません。
人生の断捨離本です。

【書評】『捨て本』は捨てる生き方がわかる本【グッときたところベスト3】

【書評】『捨て本』は捨てる生き方がわかる本【グッときたところベスト3】

 グッときたところベスト3

  • 1位:「自分の中の流れ」には逆らわない。流れに身を委ねて、ただ目の前のことに集中する
  • 2位:良いこと・悪いことは表裏一体。だから過去も未来もあれこれ「考えない」
  • 3位:唯一できることは「許す」こと。人も自分も変わっていくのだから

1位:「自分の中の流れ」には逆らわない。流れに身を委ねて、ただ目の前のことに集中する

行雲流水

「行雲流水」という言葉を思い出しました。

行雲流水とは

空をゆく雲と川を流れる水のように、執着することなく物に応じ、事に従って行動すること。

雲や水のように、流れに逆らわずただひたすら身を任せる。

ただし、条件があります。

ただひたすら目の前のことに没頭すること。

堀江さんは「そうすれば然るべき場所にたどり着ける」と言い切っています。

私は現在、休職中で不安定な気持ちですが、改めて「目の前のことに没頭しよう」と決意しました。
ウダウダと先の見えない未来を考えていても、不安になるだけです。
前に進めません。

どこにたどり着けるか、わかりません

ただそれでも「今、ここ」に集中します。

村上春樹さんの転機に対する言葉

「40歳は転換点、何かを取り、何かをあとに置いていくこと。精神的な組み換え後は、あともどりはできない。前にしか進まない歯車」
»【40歳の転機】人生の節目では「精神の組み換え」が終わると戻れない

私は休職して1年3ヶ月。

ちょうど「精神的な組み換え」の真っ最中です。
オイル交換をしているようなもの。

「精神的な組み換え」が終われば、もうあともどりはできない。

執着できなくなります。
転機では、過去やプライド、自分の周りを取り巻く環境などに執着せず、流れに任せていくのです。

人生の転機では「執着はタブー」です。

何ものにもとらわれず、捨てていくのみです。
ときには捨てることでしか、進めない状況もあるのです。

2位:良いこと・悪いことは表裏一体。だから過去も未来もあれこれ「考えない」

人生は選択の連続です。

何が正解かわかりません。
できることは予想すること。
それでもどうなるか誰にもわかりません。

休職した私には、今、選択肢が3つあります。

  • A:復職する
  • B:転職する
  • C:独立する

どれが正解かなんてわかりません。
どれも正解に見えますし、不正解にも見えます。

以下のように言う人もいます。

  • A:復職する→メリット:経験が活きる。デメリット:同じ仕事を繰り返すかも
  • B:転職する→メリット:成長性があるかも。デメリット:人間関係がうまくいかないかも
  • C:独立する→メリット:今の生活を維持できる。デメリット:食べていけないかも

何が良いかわかりません。

今はまだ見えない「選択肢D」が出てくるかもしれません。
実際に選択してみたら、メリットとデメリットが入れ替わるかもしれません。

堀江さんに言わせると、正解は3つです。

  • 過去、未来を考えない
  • 目の前のことに没頭する
  • 選択した結果について考えない

大事なのは「今、ここ」

正解は「今、ここ」にある。
「今、ここ」に集中して、自分のできることをする。

今の積み重ねの先に、未来がある。
振り返ったときに、初めて過去に気づく。

常にあるのは、目の前にある「今」だけなのです。

選択肢が多いことは、心の余裕を生みます。
迷ってもいいですが、メリットとデメリットを比較しても答えは出ません。

答えが出たとしても、あくまで数値上の答えです。
正解はありません。

答えは「今、ここ」にあります。

「今、ここ」に集中できない選択肢なら不要です。
不要であれば、選択肢すら捨ててしまうのです。

3位:唯一できることは「許す」こと。人も自分も変わっていくのだから

「恨み」を切り捨てるのは難しいです。

私は会社の人間の裏切りが許せないからです。

上司、先輩、同僚、後輩の裏切りは許せません。
心の傷が消えません。
許せれば、休職していないかもしれません。

ただ堀江さんの言うとおり「悪意」があって裏切ったのか、わかりません。
1人1人つかまえて確認すればわかる話ですが、そんなことをするまでもなく「悪意はない」と想像できます。

それでも許せないのです。

ハッキリと言えることは2つです。

  • 恨んでも人生は好転しない
  • 今までを捨て、新しい世界に行く

私には復職の選択肢はもうないです。
生まれ変わりたいからです。

同じ環境に戻ることは、バックを意味します。

今までの自分を捨てて、新しい世界へ進む。

捨て本はターニングポイントでも役立ちます。

『捨て本』で今、ここに没頭する

『捨て本』で今、ここに没頭する【目次】

モノや他人への執着を捨て、いまを生きる

堀江さんが1番言いたいことです。

メッセージは「他人を気にせず、自分に正直に」と一貫しています。

モノや他人への執着を捨て、今、ここに没頭する。

禅にも通じる考え方です。

「すべてを失ったとき初めて、本当の自由が手に入る」
忘れたくない言葉です。

今まで自分がどれだけ色々なモノに縛られてきたか、痛感する1冊です。

人生の転機にいる人におすすめ

こんな方におすすめ

  • 人生の転機にいる人
  • 過去や未来を考えて動けない人
  • 恨みを捨てられない人

下記3人にはおすすめできません。

  • ミニマリスト
  • ホリエモンが嫌いな人
  • 人生に不満はなく楽しい毎日を送っている人

5つの章

堀江さんの半生を振り返りながら、独自の「捨てる論」が解説されています。

目次

第1章.from 1972 to 1990
第2章.from 1991 to 2003
第3章.from 2004 to 2013
第4章.from 2013 to 2019
第5章.to the future

書籍情報

書名捨て本
著者堀江貴文 
単行本312ページ
出版社徳間書店
発売日2019/7/30

『捨て本』の口コミ、動画

『捨て本』の口コミ7つ

Amazonの口コミ406個

口コミの56%が5つ星です(2023年8月)。
» Amazonで「口コミ」を見てみる

Twitterの口コミ4個

https://twitter.com/s_toshi2013/status/1232691059320164352?s=20

解説動画1本

 「本が捨てられません」精神科医・樺沢紫苑

まとめ:『捨て本』のメリットとデメリット

まとめ:『捨て本』のメリットとデメリット

メリット
  • 堀江節が楽しめる
  • 断捨離の視野が広がる
  • 捨ててはいけないものも知ることができる
デメリット
  • 極端な考えもある

人生を変える方法は簡単です。

捨てることです。
執着しないことです。

生まれ変わりたかったら、今までの自分を捨てないといけません。
捨てないと何も新しいものが入らず、前にも進めないのです。

なお堀江さんの「時間に対する考え」も学べます。

以上です。

P.S. シンプルな事実が刺さります。

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