読書ノートの書き方はタイトル1行【簡単すぎて23年間続いている】

この記事はそんな方へ向けて書いています。

 この記事でわかること

 本記事の信頼性

浪人生時代に読書習慣を得ました。
会社員時代の年間390冊ほど読みました。

本記事では、読書日記の書き方を解説します。
この記事を読むことで「読書日記の書き方やテンプレート」がわかります。

読書ノートの書き方は簡単【目的別の書き方】

読書ノートの書き方は「読んだ本のタイトルを1行書く」だけです。

「読書ノート、読書日記、読書感想文、書評」の違い

読書ノート：読んだ記録

あとで見返したときに何を読んだかわかればOKです。

読書日記：気づきのメモ

読書ノートより数行多くなります。
「ビフォー、気づき、To Do」などです。

読書感想文：感想（主観）

「自分のため」に書くのが読書感想文です。

本を読んで「自分が何を思ったか、考えたか」です。

書評：本の紹介（客観）

「人のため」に書くのが書評です。

未読の人に向けて、本の内容を紹介しつつ批評します。
読書感想文より客観的なイメージです。

読書ノートの書き方：タイトルの1行だけ

「本のタイトル」を書くだけなので簡単です。

タイトルだけなら、どんなに忙しくても書けます。

読書ノートは簡単だからいいのです。
誰にでも継続できます。

読書日記の書き方：ビフォー、気づき、To Do

「タイトルだけでは物足りない。読んだ内容も記録したい」と思う方もいるかもしれません。

「アウトプット大全」から受け売りですが、下記3つを加えることで重みのある「読書日記」に変化します。

具体的に書くことは以下のとおり。

1．ビフォー

読む前の状況です。
言い換えれば「問題提起」です。

 2．気づき

読んでどうなったか「結果の明示」です。

3．To Do

読んだあとの「行動設計」です。
読んだ内容を身につけるための「To Do：やることリスト」です。

以上の3つで「タイトルだけの読書ノートから立派な読書日記」に変わります。
3つを意識しながら読むことで、本から得るものも増えるはずです。

読書感想文の書き方：気づき、考え、変化

たとえば、以下を盛り込みます。

「もっと文量を増やしたい」と思うなら「2．気づき」を増やします。

1．気づいたこと

言い換えれば、学んだことです。

知らないことを知ることが読書の喜びです。
わからないことがわかるのが、成長です。

2．考えたこと

本の内容紹介は不要です。
読めば、わかるからです。

大事なのは「読んだときに自分が考えたこと」です。

考えたことは「その時かぎり」のものだからです。
オリジナルな自分だけの記録なのです。

3．変わったこと

言葉は人を変える力を持っています。

本を「読む前と、読んだ後」では変わったことがあるはずです。

読書は自分を変化させます。

読書の記録は「成長記録」でもあるのです。

読書ノートのテンプレート：具体例と継続のコツ

読書日記のテンプレートは「タイトルを書く」だけです。
さらに感想を1行でも追記すれば立派な読書日記です。

タイトルの1行だけ書けばいい

1999年から読書日記を「Campusノート（100枚）」につけています。

書くのは、本のタイトル1行だけです。
正確には次の3つを1行に書いています。

 ノートの写真は以下のとおり

1番左の列が、本のタイトルです。

たとえば、6月25日は「迷ったとき歴史、13、4,487＋1,364」です。

これだけです。

他の項目（ブログの時間、ランニング距離など）もあるので、これ以上は必要ないのです。

感想を書きたければ、ブログやTwitter、インスタ、YouTubeにアウトプットしたほうがメリットがあります。

継続のコツ：ハードルを下げる

読書日記に「本のタイトル、著者名、出版社、ページ数、書かれていること、気づき、感想」などたくさん書く人がいます。

素晴らしいです。
私には真似できません。

ハードルの高さは「継続の壁」です。
おすすめしません。

感想をムリに書こうすると、しんどくなります。

しんどいものは続きません。
経験的に3ヶ月が限度です。

ハードルは歩いてまたげる高さでOK

「読書日記で本のタイトルだけ書く」は低いハードルです。

1行で終わるので永遠に続けられます。
1999年から読書日記を継続できています。

ムリしないことです。
感想文は書きたくなったら書けばいいのです。

読書日記の本質は「継続」です。

歯を磨くように継続できれば、1行でもいいのです。

ムリをする必要は一切なし

ムリなプランをつくらないほうがいいです。
理想は自分のキャパシティよりちょっと上くらい。

読書日記のテンプレートも「タイトル以外にも書ける」という人は試してみるのもあり。
ただ上を目指したら継続できません。

続くわけがありません。
見事に挫折しました。

できる範囲で楽しくやるから、継続できるのです。
決意が続かないのは、ムリなスケジュールだからです。

いかにハードルを下げられるか。
いかに読書を楽しめるか。

タイトル1行は「読書日記を楽しむテンプレート」なのです。

読書ノートの効果：自分の世界が構築される

読書日記の心は「世界をつくりたい」です。
読書の記録で、人生を充実させたいのです。

世界がつくられていくのは楽しい

ノートにコツコツと本のタイトルが積み重なると、世界がつくられていく喜びがあります。

振り返れば、気づきが生まれます。

読書以外のことが、読んだ本を思い出すきっかけです。
読書日記を振り返ることは、まさ人生日記を読むことなのです。

生まれるインスピレーション

読書日記の「本のタイトル」を眺めると、ひらめきが生まれることがあります。

愛着のある本をどう読んだかが、思い出されるからです。

本も同じです。

ネットで情報収集するだけでは得られないメリットです。

1冊の本を読むことは、人生の貴重な時間を使うことです。
影響を与える本は、それだけ思い入れのあるものなのです。

読書日記で思考の幅が広がる

「本のタイトル」が並んでいくと、思考のベースとなる本棚になっていきます。

10冊、20冊と増えていくにつれ、思考の幅の広がりを感じます。

大事なことは「本のタイトル」がはっきり見えるように書くこと。

「本のタイトル」がわかれば、なんとなくタイトルを見るだけでも、内容を思い出せます。

読書日記を開くたびに、読んだこと、学んだことが自分に刷り込まれていくメリットがあるのです。

読書ノートを23年続けた感想3つ

読書日記を23年続けた感想は「インプットとアウトプットはセット」です。

理由は3つです。

順番に解説します。

1．インプットだけでは身につかない

今までに4,623冊の本を読んできました。

以下のとおり。

ゆえにアウトプットしないと忘れてしまうものなのです。

読んだら、書く

本の内容を身につけるには「読んだら早めにアウトプット」です。

2回、3回と繰り返すうちに、本の内容が確実に消化される感覚です。
どんな形でもいいので早めにアウトプットなのです。

読めば、書けます。
読まないと、書けません。

たくさん読めば、たくさん書けます。
膨大なアウトプットをしたければ、膨大なインプットをするだけです。

「読む、書く」の両輪を回すことが、読書の醍醐味です。

「思考をまとめる」という軽い気持ちで書くのもありですね。

2．知識をスキルに変えないと意味がない

本を読んで知識を蓄えても、行動しないと意味がありません。
頭の中にある「ただの情報」で終わってしまいます。

知識をスキルに変換する必要があります。

本を読んでも、スキル変換しないと結果に繋がらないのです。

どうやって知識をスキルに変換するのか？

実際に活用してみるだけです。
たとえば、以下のとおり。

本で得た知識を活用することです。

読書習慣は身につきますが、読んだ内容は消滅するのです。

3．アウトプットだけでは、足りない

アウトプットだけでは、その他大勢になるからです。

解決策は2つです。

 1．大量にインプットする

人と同じインプットをしていたら、人と同じアウトプットしかできません。
本を読むだけで差別化できますが、さらに差別化する方法は「量」です。

人よりたくさん読むことです。

シンプルですが、これに尽きます。

2．自分のフィルターを通す

インプット内容を、右から左にアウトプットするだけでは意味がありません。
誰でもできる作業だからです。

知識の差別化のためには「勉強×体験」です。

できていないことだらけですが、以上の3つが読書日記を23年続けた感想です。

読書が10年後の自分をつくる

今読んでいる本が10年後の自分をつくります。

手に取った本は興味そのもの

人間は1%も興味のない行動は起こせません。

たとえば、就職活動の会社説明会です。
希望していない会社でも、少しでも興味があれば受けていました。

読書も同じです。
興味のない本は書店に行っても、触れることさえありません。

興味があるから手にしたのです。

上記の人は、10年後にブログで生計を立てている可能性があります。

「たかが読書じゃないか」という意見もあるかもしれません。

たしかに、本を読むだけで10年後の自分がつくれれば苦労はしません。

ただ自分の思考をつくるのは読書です。
経験からそう思います。

ゆえに以下の2つの質問を考えてみるのもありです。

難しい本じゃなくてもいい

読書といっても「難しい本を読んで自分をつくろう」じゃないです。

エッセンスを凝縮した時間帯効果の良い本があります。

本から何を吸収できるかが、大事です。

吸収のない読書は時間のムダです。
とはいえ学びがない読書はありません。

たった1行で自分にテコ入れできます。
必ずしも難しい本が正義ではないのです。

最初から最後まで読まなくてもいい

「身銭を切って買った本だから、最初から最後まで一字一句読まないともったいない」

過去の自分はそう思っていました。

意味がありません。

良いことが1つもありません。
読書のモチベーションを下げるだけです。

価値ない本は、いったん閉じて放置してもOKです。
成長した1年後に、また読みたくなるかもしれません。

1年後の自分に「価値ある本」に変わっている可能性もあります。

 読書を楽しむコツは、以下のとおり。

何か吸収できればいいのです。
極端な話、目次だけ見て吸収できるものがなければ捨ててもいいのです。

自分を変える1行が見つければいいのですね。

読んだらアウトプットする

本は読み終ったら、アウトプットするのがコスパの良い行動です。
本の内容をアウトプットすると、吸収・理解が深まるからです。

たとえば、以下のとおり。

アウトプットで記憶に定着します。
読みっぱなしで何もしないのはもったいないです。

簡単にツイートするだけでも効果はあります。
» 読書の質を上げるTwitterの書き方【本の感想をツイートする】

まとめ：「インプット→行動→アウトプット」のサイクルを回す

読書内容を財産にするコツ

3つのサイクル「インプット→行動→アウトプット」を回すことです。

どれか1つでも欠けては意味がありません。

読書をより良い時間にするために、読んだあとが大事です。

本は買ったほうが身につく

理由は以下のとおり。

読書日記でノートに本棚を作るのも有効。
本を購入してリアルの本棚を作るのも有効。

どちらも価値はあります。
ゆえに両方すればいいのです。

自分だけの本棚ができあがり、知識や知恵、考えがつながったとき、新しいものが生み出されます。

本棚を眺めて「あ、そういえば」と思って手に取った本には、その時の自分に必要は解決策が書いてあります。

読書日記の書き方を知り、実際に書いてみる

読書日記の書き方は人それぞれですが、私の書き方は上記のとおり。
読み終えたら追記していくスタイルで、1ヶ月ごとに書いています。

ほとんどは「Kindle Unlimited」で無料で読んだ本です。
読みたい本が次々に見つかります。

まずは読み放題の対象本を見てみるのもありです。

読書日記には本のタイトルを1行だけ書く

読書の習慣化ができたら、感想を1行でもアウトプットしてみる。
感想を1行アウトプットできるようになったら、3行にしてみる。

3行書けるようになったら、Twitterで140字の感想を書いてみる。
140字の感想が書けるようになったら、800字、1,500字、3,000字とレベルアップしてみる。

読書はコスパの良い最高の自己投資です。

本は最も投資価値のあるもの。
読書で「思考の骨格」が強化されます。

以上です。

P.S. 読書日記への記録で、確かな世界がつくられていくのです。

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