人間関係がうまくいかない時期に読む本【すべての苦労は世間体から】

この記事はそんな方へ向けて書いています。

この記事でわかること

本記事を書いている私の会社員時代のストレスは、ほとんどが人間関係によるものでした。
上司や先輩にパワハラを受け、体を壊し、今でも休職しています。

人間関係がうまくいくと、仕事にも良い影響を与えるからです。

本記事は、同じような気持ちの人へ向けて『人間関係に強くなる50のヒント』を紹介します。
この記事を読むことで、人間関係に強くなるヒントを得られます。

人間関係がうまくいかない時期に読む本【すべての苦労は世間体から】

グッときた3つの文章を引用します。

【第1位】世間体と交換に、幸せを手に入れよう

すべての苦労は、世間体から生まれる。
世間体を気にしなくなったら、すべてが一気に解決する。

世間体は幻です。
理由は、「人の声」は確かめようがないからです。

どれも幻です。
何ひとつ、声になって届いてきません。
全ては自分が作り上げた被害妄想なのです。

直接、人に確認しても、「ええ、バカにしていますよ」と言う人はいません。
考えるだけ意味のないことです。

世間体とサヨナラしよう

人は人、自分は自分です。
世間体が気になり出したら、この言葉を唱えましょう。

世間体を気にしたところで何かが変わるわけではありません。
自分が生きづらくなり、窮屈な思いをするだけです。

実際に声が届いてから、悩みましょう。

声にならない世間体（妄想）にとらわれるのは、辞めましょう。

休職の後ろめたさも世間体

今まで「仕事が自分のすべて」と思っていました。

大事なのは、堂々と休むことです。

何も悪いことはしていません。
「適応障害」の診断書があります。
病気なのです。

これが結果として社会復帰になるのです。
» 参考：社会復帰できない不安を指摘され、最悪の結果を想定【死ぬことはない】

【第2位】嫌な上司を探そう

上司に恵まれた時点で、人生の可能性はストップする。
社長になって成功している人は、嫌な上司と出会って辞めた人だ。

自分だけが「上司運がない」と思っていました。

違います。
みんな、「上司運がない」と思っているのです。
さらに、上司は「部下運がない」と思っています。

みんな「人間関係に恵まれていない」と思っているのです。

上司のパワハラで体を壊した

上司のパワハラが原因で、慢性蕁麻疹が発症しました。
発症してから1年半、蕁麻疹は治りませんでした。
ガマンしてしまい、結局、休職するハメになりました。

上司に恵まれなかったおかげで、休職することができたのです。

休職できたおかげで、好きなことができています。

上司に恵まれていたら、一生、会社員です。
会社を辞める勇気なんて持っていません。

上司に恵まれない人はラッキーです。
上司のおかげで、新しい人生を発見できるからです。

【第3位】カッコ悪いほうを選ぼう

疲れる原因は、相手ではなく、自分にある。
カッコつけすぎていないか。

共感です。

今までカッコつけていたからです。
周りの目を気にしすぎていました。

あらゆることに「人の目」を基準にしているような気がします。

「人の目」を基準にして、自分の行動を変えてしまうのは自分がない

自分より「人の目」を優先することはありません。
「人の目」を気にしてもOKですが、自分のやりたい行動までねじ曲げないことです。

それだけで「余計なエネルギー」の節約になります。
カッコつけすぎると疲れます。

ちょっとカッコつける、背伸びをするのは成長には大事

カッコつけ過ぎは疲れます。
一人コントをしているようなものだからです。

カッコつけ過ぎは、カッコ悪いです。
人は自分以外のことに興味がないからです。

ちょっこカッコつけるくらいならOKです。
負担にならずに背伸びができ、成長できるからです。

『人間関係に強くなる50のヒント』の概要／おすすめの人

本書の概要

見開き2ページで1個ずつ、背中を押してくれる文章が50個が紹介されています。
右ページが「人間関係に強くなるヒントの短い文章」、左ページが「解説」です。

本書を読んで、ドッグイヤー（本の角を折ること）の数は7箇所でした。

最後のページには、下記が書かれています。

あらゆる悩みの原因は、人にはない。
人と人の間にある。
人を癒す大事なものも、人と人の間にある。

人間の持つ悩みのほとんどは、人との関係にあります。
人間関係さえうまくいけば、様々なことが解決できます。

本書は、人間関係を良くしていくヒントが50個つめ込んであります。

人間関係に疲れた人、リセットしたい人を、ホッと一息つかせてくれます。

読んだ理由：人間関係で苦しんだから

生きている限り、人間関係はどこにでもついてきます。
避けられるものではありません。
人に助けられたり、迷惑をかけたりしながら、人と関わり続けます。

本書の短い文章が、人間関係に悩んでいる人の心を和ませます。

人間関係に疲れた人におすすめ

著者：中谷彰宏のプロフィール／書籍情報

1959年大阪府生まれ、早稲田大学第一文学部演劇科卒業。
84年、博報堂に入社し、CMプランナーを務める。91年、独立、(株)中谷彰宏事務所を設立。
著書は、『なぜあの人は人前で話すのがうまいのか』『なぜあの人は整理がうまいのか』（ダイヤモンド社）など、800冊を超す。
「中谷塾」を主宰し、全国で、セミナー・ワークショップ活動を展開。
2008年からは自社でも、「中谷塾」ブランドの書籍を刊行している。

出典：中谷彰宏公式サイト

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『人間関係に強くなる50のヒント』の口コミ

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まとめ：人間関係の原因は自分でした

人間関係の原因は自分です。

自分が作り上げた世間体やいいカッコしいが、自分を縛り上げるからです。
原因がわかれば、後は簡単です。

本書を読んで、意識が変わりました。
人間関係に悩む人へ本書を捧げます。

以上です。

P.S. 世間体を気にするのは（難しいですが）、辞めよう。

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