- 「デニーズの日替わりランチメニューやワンプレートランチを知りたい」
- 「料金、カロリー、時間帯を知りたい」
- 「ドリンクバーで何が飲めるのか知りたい」
この記事はそんな方へ向けて書いています。
この記事でわかること
- デニーズ日替わりランチメニュー5種類を比較【料金、カロリー、糖質】
- デニーズの日替わりワンプレートランチ5種類【料金、カロリー、糖質】
- デニーズのランチ時間【平日11:00〜15:00】
- デニーズのランチタイムのドリンクバー料金と種類
- デニーズのテイクアウト【メニューと3つの注文方法】
- デニーズの3つの宅配サービス
- デニーズのお得なクーポン5つ
本記事を書いている私は、週1回はファミレスでランチを食べています。
本記事では、デニーズの日替わりランチや営業時間など、付随情報を解説していきます。
この記事を読むことで、デニーズのランチについて詳しくなります。
記事後半では「日替わりワンプレートランチ」も紹介していきます。
※本記事の価格は「税抜き」です。
Contents
デニーズ日替わりランチメニュー5種類を比較【料金、カロリー、糖質】
日替わりランチメニュー5種類の一覧表【料金、カロリー、糖質）
日替わりランチは、ランチメニューでは1番安いです。
| メニュー | 料金 | カロリー | 糖質 |
| 【月】トマトハンバーグと春巻き | 630円（税別） | 572kcal | 29.9g |
| 【火】ヒレカツ | 630円（税別） | 516kcal | 30.5g |
| 【水】おろしハンバーグと北海道産男爵コロッケ | 630円（税別） | 598kcal | 36.8g |
| 【木】デミハンバーグとアジフライ | 630円（税別） | 631kcal | 26.0g |
| 【金】チキングリルと春巻きと北海道産男爵コロッケ | 630円（税別） | 533kcal | 34.7g |
※ライスのカロリー（302kcal）は含みません（大盛り437kca、少なめ168kcal）。
ポイント
- ライス（またはパン）付き
- みそ汁はプラス99円
- サラダセットなどが別代金
- ドリンクバーはプラス199円
なお日替りランチのハンバーグは、オーストラリア産、ニュージーランド産の牛肉、国内産、カナダ産、アメリカ産、メキシコ産の豚肉を使用しています。
ちなみにロイヤルホストの日替わりランチは、830円（税別）です（スープ付き）。
»ロイヤルホストのランチメニュー7種類の料金【カロリー、時間】
火曜日：ヒレカツ【516kcal、糖質30.5g】
やや厚めのヒレカツが3つとキャベツ、ポテトサラダを少々です。
お腹が減っていたので、ライスは大盛りです。
正直なところ、途中で飽きてしまいました。
もっとお腹が減っていれば、もっとおいしかったと思います。
中途半端な腹減りでは、ライスは普通サイズで十分でした。
途中でコロッケが食べたくなりました。
よほど、カツ不足じゃないとおすすめしません。
味は良いですが、同じものが続くと飽きますよね。
水曜日：おろしハンバーグと北海道産男爵コロッケ【598kcal、糖質36.8g】
ゴールデンコンビです。
ハンバーグと男爵コロッケです。
デニーズに来て良かったと実感しました。
木曜日：デミハンバーグとアジフライ【631kcal、糖質26.0g】
こぶりハンバーグと、アジフライです。
ハンバーグはゆでている感じでちょっと残念でした。
カリッと焼いて、表面にこんがりと焼き目があるハンバーグが好きだからです。
とはいえ味は悪くありません。
小さめなので4〜5口くらいで食べ終えました。
アジフライはソースをかけて食べると美味です。
ふだん、あまり好んでアジフライは食べませんが、意外とハンバーグと合いました。
つけあわせのキャベツ、ポテトサラダは適量です。
金曜日：チキングリルと春巻きと北海道産男爵コロッケ【533kcal、糖質34.7g】
熱々グリルで焦げ目がうまいです。
コロッケも温度管理がよくできています（シンプルでコーンなし）。
はるまきもカリカリ、ジューシーだが、具は少ないです。
サラダはシャキシャキキャベツで、ドレッシングがかかっています。
ポテトサラダの量はちょうどいいです。
全体的に適量なのが嬉しいですね。
デニーズの日替わりワンプレートランチ5種類【料金、カロリー、糖質】
最新情報は、公式サイトをご確認ください。
おろしハンバーグ&ミートペンネグラタンがいちばん好きでした。
日替わりワンプレートランチの一覧表【料金、カロリー、糖質）
| メニュー | 料金 | カロリー | 糖質 |
| 【月】おろしハンバーグ&ミートペンネグラタン | 800円（税別） | 731kcal | 79.0g |
| 【火】トマトチキン&海老ペンネグラタン | 800円（税別） | 792kcal | 67.5g |
| 【水】照りタルハンバーグ&ミートペンネグラタン | 800円（税別） | 775kcal | 81.8g |
| 【木】おろしチキン&海老ペンネグラタン | 800円（税別） | 755kcal | 68.7g |
| 【金】照りタルチキン&ミートペンネグラタン | 786円（税別） | 743kcal | 70.8g |
ワンプレートランチは日替わりランチより170円（税別）高いです。
ライスが標準装備です。
ドリンクバーは別代金です。
» 参考：デニーズ公式サイト | 日替わりワンプレートランチ
月曜日：黒にんにくソースのハンバーグ&ミートペンネグラタン【752kcal、糖質83.9g】
感想
- 醤油の味が良い
- 大きなネギが邪魔
- 和風感がある
ビジネスパーソンが月曜日から「醤油味の日替わりランチプレート」を食べるのは良いのか、考えました。
「ネギの匂いが会話に影響がないか」心配です。
「月曜日はデスクワークだから」という方には良いかもしれませんが。
もう少しネギを細かく刻んでほしいのが正直な気持ちです。
ハンバーグ、その他の味は問題なしでした。
火曜日：トマトハンバーグ&海老ペンネグラタン【758kcal、糖質79.6g】
トマトハンバーグとは「トマトソースがかかっているだけ」です。
エビペンネグラタンは、ちゃんと海老が入っています（当たり前ですが）。
ファミレスにしては「新鮮な感じ」がしました。
水曜日：照りたるハンバーグ&ミートペンネグラタン【775kcal、糖質81.8g】
熱々です。
スタッフさんから「グラタンの器の熱さ」の注意喚起がありました。
かなり熱いので気をつけてください。
グラタンを食べるのは後回しにしても良いくらいです。
「タルタルソースと照り焼きソース」のコラボはなかなか美味でした。
付け合わせの野菜「紫大根？は不要かな」と思いました。
見た目は良いのですが。
木曜日：おろしチキン&海老ペンネグラタン【786kcal、糖質74.5g】
一口食べてみて「やっぱりデニーズは味付けが良い」と思いました。
ご飯がもう少し欲しくなりました。
大盛りご飯（無料）が欲しくなる味付けです。
チキンのおろしソースが良く合います。
海老グラタンが熱々です。
メニューの順番や内容が定期的に更新されるので、都度、いろんな味を楽しみに、また来ます。
金曜日：おろしハンバーグ&ミートペンネグラタン【743kcal、糖質80.6g】
ちょっぴり焦げ目のついたハンバーグが「ちゃんと焼いている」感じがして、嬉しいです。
不思議と、ミートペンネグラタンとハンバーグが合います。
日替わりランチプレート共通ですが、キャベツ、ブロッコリー、ポテトサラダと、意外とたくさんの味が楽しめます。
ワンプレートだから、そう見えるのかもしれません。
それでも「金曜日が1番」の気持ちになりました。
デニーズのランチ時間【平日11:00〜15:00】
デニーズはランチ時間は、平日11:00〜15:00です。
※10:00より開店のお店は、平日10:00～15:00です。
休日（土日祝日）はランチメニューはありません。
通常メニューからの注文です。
以前は休日ランチ（ホリデーランチ）がありました。
しかし2020年10月現在は無くなっています。
年末年始やゴールデンウィーク、お盆もランチを実施しない期間があります。
デニーズのランチタイムのドリンクバー料金と種類
料理とセットで、料金259円（税別）です。
料理を注文しなければ、ランチタイムでも単品価格399円（税別）です。
小学生までの子どもは、時間帯にかかわらず99円（税別）。
[st-kaiwa13歳以下は無料です。
ドリンクバーの種類
✔︎ コーヒー
- ホットコーヒー
- アイスコーヒー
- ブレンドコーヒー
- エスプレッソ
- カフェラテ
- カフェオレ
- アイスカフェラテ
- アイスカフェオレ
✔︎ お茶
- ダージリン
- アッサム
- アールグレイ
- カフェインレスアールグレイ
- ローズヒップ&ハイビスカス
- カモミール&ペパーミント
- 阿蘇の健康茶
- ジャスミン
- アップル
- アプリコット
- ピーチ
- ストロベリー
- ウーロン茶
- ほうじ茶
- プアール茶
- 煎茶
✔︎ ソフトドリンク
- コカ・コーラゼロ
- コカ・コーラ
- ファンタメロンソーダ
- カルピス
- カルピスソーダ
- ファンタレモン
- ファンタグレープソーダ
- ミニッツメイド オレンジ
- ミニッツメイド 野菜と果実の健康レシピ
- 炭酸水
- 烏龍茶
✔︎ ソフトドリンク・ミックス
- カルピスメロン
- カルピスグレープ
- カルピスレモン
- カルピスソーダメロン
- カルピスソーダグレープ
- カルピスソーダレモン
- コカコーラメロン
- コカコーラグレープ
- コカコーラレモン
- コカコーラゼロメロン
- コカコーラゼログレープ
- コカコーラゼロレモン
- ミニッツメイド オレンジソーダ （炭酸）
- ミニッツメイド オレンジソーダ （微炭酸）
デニーズのテイクアウト【メニューと3つの注文方法】
テイクアウトメニュー
テイクアウトメニューは、公式サイトをご覧ください。
» テイクアウトメニュー
»【テイクアウト限定】うちデニセットのメニュー
残念ながら、日替わりランチはお持ち帰りできません。
テイクアウト注文方法
注文方法は3つです。
- 店頭で注文
- 電話で予約注文
- ネットで予約注文
1．店頭で注文
ステップは以下のとおり。
- お店でメニューを選択
- スタッフに注文
- できあがるまで待つ
- 料理を受け取り、会計する
店頭で注文する場合は「待ち時間」が発生します。
» 最寄りのデニーズを探す
以下の「電話」や「ネット」で予約注文しておくほうが時間の節約です。
2．電話で予約注文
ステップは以下のとおり。
- メニューを選択
- 近くのお店を検索
- 記載されている番号へ電話で注文
- 指定時間にお店で「名前、電話番号」を伝え、受け取り、会計
スタッフと直接話せますので、わからないことは質問できます。
» 店舗検索をする
3．ネットで予約注文
ステップは以下のとおり。
- EPARKにアクセス
- 受け取り店舗とメニューを選択
- 指定時間にお店で「受け取り番号」を伝え、受け取り、会計
EPARKで予約可能なお店は、限られています。
商品の受け取り時間は11:00〜22:00です。
» EPARKで予約注文する
デニーズの3つの宅配サービス
3つのサービスで宅配できます。
1．出前館
出前館に加盟している店舗数は全体で20,000以上と、業界では最大手となる提携店舗数です。
出前館のメリット
- 配達時間がわかる
- Tポイントが貯まる
- 支払い方法が豊富
注文のステップは以下のとおり。
- 出前館アプリをダウンロード、または公式サイトにアクセス
- お届け先を入力
- お好きな宅配メニューを選択
注文受付時間は11:00〜21:00です。
Tポイントで支払い可能です。
2．Uber Eats
Uber Eatsのメリット
- 配達状況がわかる
- 屋外でも受け取れる
- 1品から気軽に注文できる
注文のステップは以下のとおり。
- Uber Eats アプリをダウンロード、または公式サイトにアクセス
- 連絡先・お支払いに使用するクレジットカードを登録
- 「デニーズ」を検索し、お届け先を入力（お近くのデニーズが表示）
- お好きな宅配メニューを選択
注文受付時間は11:00〜22:00です。
アプリで配送状況が確認できるのは便利です。
menuのメリット
- 初めての方は1,500円クーポンあり
- 配達料無料の30日間お試し体験あり
- お友達紹介で1,000円割引（自分）、2,000円割引（友達）
注文のステップは以下のとおり。
- アプリ上の「menu」にアクセス
- お届け先を入力
- お近くのデニーズからお好きなメニューを注文
注文受付時間は11:00〜22:00です。
デリバリー配達員も募集しています。
デニーズのお得なクーポン4つ
デニーズお得クーポン4つ
- デニーズアプリに無料登録
- LINEクーポンを利用
- Twitterの公式サイトアカウントのクーポン
- auスマートパスプレミアム
1．デニーズアプリに無料登録
「デニーズアプリ」のダウンロードで、クーポンが利用できます。
アプリにはメニューやフェアなどの情報、周辺のお店を検索する機能もついています。
また、会計時に会員コードを提示すると利用金額ごとにポイントが貯まります。
ステージがアップすると、さらにお得なクーポンが利用できます。
2．LINEクーポンを利用
LINEクーポンを使えば、指定料理がお得です。
使い方は簡単です。
「LINEクーポン」の「クーポンはこちら」をクリックするだけです。
3．Twitterの公式アカウントのクーポン
「デニーズの公式Twitterアカウント」をフォロー＋リツイートで、クーポンが当たるかもしれません。
4．auスマートパスプレミアム
「auスマートパスプレミアム 
」に、デニーズのドリンクバーセット100円割引（週1回利用）があります。
auスマートパスプレミアムとは？
映画、音楽、グルメクーポンなどさまざまな特典が受けられるサービスです。
- au以外のユーザーも、30日間無料体験が可能
- 無料期間中に解約すれば、お金はかからない
- 解約しない場合、以降、月額548円（税込）が発生
ご参考までに下記「グルメクーポン」の一例です（2021年5月14日時点）。
- ミスド100円割引クーポン
- 海鮮三崎港 5%オフ（金曜限定）
- ドミノピザ 30%オフ（デリバリ限定）、他
- BLUE LEAF CAFE ドリンク1杯100円引き
- ピザハットLサイズピザ半額（デリバリ&日曜限定）
- デニーズ、ドリンクバーセット100円割引（週1回利用）
- ロッテリアお得なクーポン（セットが200円くらい安くなる）
詳しくは公式サイトでチェックできます。
» auスマートパスプレミアムの詳細を見る（30日間無料）
まとめ：デニーズで日替わりランチを食べよう【無料Wi-Fiあり】
デニーズは無料Wi-Fiがあるのも魅力です。
ドリンクバーのコーヒーも「セブンイレブンのコーヒー」と同じなのです。
テレワーク対応店舗（幡ヶ谷店、浅草雷門店、築地店、船堀店）もあり、専用個室なども完備しているようですね。
» デニーズのテレワーク対応店舗を見る
以上です。
P.S. デニーズでランチを楽しもう。
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