- 40歳、体を壊して人生に絶望している
- 先のことを考えると不安だし、未来も見えない
- 仕事もせずに停滞中。どうやって生きていけばいいのか
この記事はそんな方へ向けて書いています。
40歳は転機です。
人生の節目です。
村上春樹さんの「遠い太鼓」で、グッときた文章の要点をまとめます。
- 四十歳は大きな転換点であり、何かを取り、何かをあとに置いていくこと
- 精神的な組み換えが終わってしまったあとでは、もうあともどりはできない
本記事を書いている私は2018年12月から2ヶ月、休職します。
休職中に41歳です。
身体を壊したので仕方ありませんが、サラリーマン人生で2ヶ月も休むのは初めてです。
休職できることに感謝しつつ「慢性蕁麻疹の治療とこれからの人生を考える」期間にします。
本記事では、人生の転機「40歳」について解説します。
この記事を読むことで「人生の転機とは何か、どう過ごせばいいのか」がわかります。
感じたことを書いた休職日記です。
更新情報：2年間の休職と退職
2ヶ月だけの休職のはずが、2年間の休職になり、最終的に旅行会社を退職しました。仕事は「派遣添乗員、ブロガー、回送ドライバー」のかけ持ちです。慢性蕁麻疹は治りませんが、休職が転機になりました。
Contents
【40歳の転機】人生の節目では「精神の組み換え」が終わると戻れない
2017年11月から始めたブログ
アドセンスの申請も通過したが、2018年1月には自己クリックのためアカウント停止となり、目の前が真っ暗に。
アドセンスが貼り付けられないブログだけれど、とりあえず書くことは継続してきた。
振り返っても「よく継続できたなぁ」と心から思う。
ブログのサイト構造もだいぶ変化させてみた。
心、技、体、旅、プライベートの項目を作り、カテゴリを分けるようにした。
2018年12月に休職するまでの出張状況
- 1月：大阪出張
- 2月：タイ・パタヤ3泊5日（ヒルトンパタヤ泊・添乗）
- 3月：大阪出張。タイ・バンコク3泊4日（クラウンプラザ3泊・添乗）
- 4月：三浦半島
- 5月：屋形船
- 6月：秩父
- 7月：屋形船の添乗
- 8月：秩父（ヘリテイジ美の山）添乗。大阪出張。山口県・長門湯本温泉へ下見
- 9月：熱海
- 10月：山口県・長門湯本温泉1泊（大谷山荘）添乗。大阪出張
- 12月：小田原・湘南マラソン。バリ島（レギャン・スミニャック3泊）。横須賀。北千住。品川。上野。清水
2月、3月はタイの添乗、大阪出張のラッシュで、身内の不幸も重なり、仕事が全然回らなかった。
3月に関しては、結局、2日しか休むことができなかった。
辛かったが、いつも「これで最後だから」と言い聞かせて、黙って耐えた。
人生の変わり目では向こうからあなたを選ぶ
3月、4月の責任のある仕事を終わらせてから退職しようとしていた矢先に「担当企業を2社減らす」という出来事がありました。
仕事の負担が減ることになったのです。
「もう少し仕事を続けてもいいかな」と思い、少し楽をさせてもらいながら仕事をすることに。
楽というのは過去との比較です。
仕事量は、ようやく人並みなのです。
2017年6月に発症した蕁麻疹は治っておらず、朝夕の2回、薬を飲まないと生活ができません。
9月に「担当企業の2社増」が決まり「面倒なお客さまがいるので適任だと思う」という嫌な理由で担当を増やされてしまう。
10月に引き継ぎが始まろうとしていた矢先に感情的になり、1年6ヶ月、思ってきた「会社を辞めます」がやっと言えた。
半分は勢いで言ってしまったが後悔していません。
会社からは「一旦休職して考えて欲しい」という回答だったので、12月1日より1月後半まで休職をさせてもらうことになる。
後で振り返ると「転機」を感じている。
休職中はブログに書いてある通りだが、MacBook Proを2018年13インチ・Touch Bar付きの新しいものを購入し、机と椅子も新しくした。
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できるだけ色々な人に会うように努めていて、今もその最中。
17年8ヶ月、会社勤めをしてきて、急に2ヶ月近くも休むことに素直に嬉しさを感じつつも、戸惑いも少し混じった複雑な気持ちで毎日を生活する。
2018年も読む、書く、走る、ときどき旅をするを継続してきた。
2019年も基本になるだろうけれど、仕事がどうなるかわからない。
性格面でも変えたい部分はある。
考え方を少しずつでも変えられるように、もがいていきたい。
ブログも新しいブログを立ち上げ、個人事業主としてアドセンスのビジネスアカウントを取得して再スタートを切りたいところ。
いずれにせよ、目の前の転機を良いもの、良いきっかけにしていき、焦らず1歩1歩、足を前に出していきたいと切に願う。
あなたが選ぶことはほとんどない
村上春樹氏は「人生の変わり目では向こうからあなたを選ぶ。あなたが選ぶことはほとんどない」といいます。
文章の「向こうから」とは「運命」と思っていました。
「向こうから」は「会社や仲間、友だち、お客さま」などの身近な人たちのように思えてきました。
「周りから選ばれ、期待される」というリクエストに応える「他者主導の人生」が合っているのかなと。
リクエストに応えることが仕事であり、自分の居場所なのかなと。
思い浮んだ言葉は「案ずるより産むが易し」です。
40歳の転機に『ターニングポイントに立つ君に』
「ターニングポイントに立つ君に」は10回以上、読んでいます。
グッときたところベスト3を解説します。
- 1位：転機の1つの特徴は体を壊すこと
- 2位：転機では人生ではなく、自分を変える
- 3位：転機ではゼロからやり直す覚悟を持つ
1位：転機の1つの特徴は体を壊すこと
身体を壊して「慢性蕁麻疹」に、心を壊して「適応障害」になりました。
身体はガマンできました。
朝夕、薬を飲めば蕁麻疹は出ないからです。
心はガマンできませんでした。
薬で涙は止まらないからです。
身体と心を壊したおかげで、休職できています。
生まれ変わっています。
人生はうまくできています。
40歳の節目に訪れた幸運です。
私のように身体を壊して休むことになっても、焦らなくてOKです。
「そんなに休んで大丈夫？」と言われるくらい、休むならとことん休むことです。
「中途半端に休むのは良くない」と学びました。
2位：転機では人生ではなく、自分を変える
自分が変われば、世界が変わります。
転機では、ムリに人生を変える必要はありません。
流れに任せて、自分を変えてみる。
その意識だけあれば良いです。
流れに逆らうことは疲れます。
そんな体力は残っていません。
場所を変えても、ポジションを変えても「自分」はついてまわります。
ムリせず興味のあることを始めてみる。
ただ何もせずに、ひたすら休んでみる。
新しいことを始めてみて、辞めてみる。
休職して、たとえ復職できたとしても、自分さえ変わっていれば立派な転機です。
変わったかどうかわかるのは、休職後、時間が経ってからかもしれません。
「変わらなくちゃ」と焦る必要はありません。
1歩だけ踏み出して、景色を変えるだけです。
3位：転機ではゼロからやり直す覚悟を持つ
「会社で17年8ヶ月もキャリアを積んできた。転職先は経験やキャリアが活かせるところにしよう」と考えていました。
考えが変わりました。
「過去の経験を活かそう」とすると、未来の選択肢が狭まるからです。
経験を活かそうと思えば思うほど、行動できなくなります。
やってきたことと同じことしかできず、何も変わりません。
経験を活かそうとせずに、純粋にやりたいことをやってみる。
興味のおもむくまま、新しいことを試してみる。
自分は何をしたいのか。
今、この瞬間、何をしたいのか。
仮にたくさんのお金があったとしても、やりたいことはなんなのか。
過去のすべてを捨てる。
やってきたことにとらわれない。
前よりも成長できるのか。
どうすれば楽しくなるのか。
選択肢は「10日後、10ヶ月後、10年後」の自分が見たら、なんと言っているのか。
村上春樹さんの言葉どおり「40歳の転機ではあともどりはできず、前にしか進まない歯車」だとすると、やることはたった1つだけです。
その場にとどまらず、ゼロから前に踏み出すことです。
40歳の転機では、まず動く、たったの半歩
具体的に動くことで、悩みも具体的になる
旅行業界に就職した理由は5つです。
- 知らない場所が好き
- いろんな人に会える
- 変化が多くワクワク
- 森羅万象の知識必要
- 読書好きには、最適
それが、今は真逆の世界に来ているわけです。
村上春樹氏の言葉を借りれば「開かれた世界から、閉じられた世界」にシフトしているわけです。
40歳の節目に思い切った転換です。
これからどうなるのか、自分でもまだまだわかりません。
色々悩んだり迷ったりしていますが、1つだけ言えるのは「具体的な行動が、悩みや迷いを具体的にする」です。
できることは、呆然と立ちつくし空をあおぐことではないです。
前を向いて、動くことです。
勇気がかき集めて、1歩踏み出す。
あとはエスカレーターのように、自動的に進めると信じます。
あるいは、次にやるべきことが浮き彫りになると信じます。
まず動く、たったの半歩でいいのです。
転機でワンステップ上に上がる
逃げなければできないことなんてない。
向いてない仕事なんかない。
仕事から逃げている弱い自分がいるだけです。
弱い部分があるからこそ意識を高められます。
弱い部分があるから助けてもらえ、親しくなれるのです。
弱さは「考え方と行動次第」で強さに変わります。
問題は問題ではなく、成長のチャンスなのです。
以上です。
P.S. 40歳の転機で生まれ変わります。