HOME > 2019年 > 5月 月別アーカイブ：2019年05月 仕事をする PickUp【 旅行業 】段階的にステージを変えることで成長し、人を育てる人をつくる 2019/5/19 添乗をする 添乗員の挨拶『ホテル・観光地・昼食場所に到着前』を紹介【例文を公開】 2019/5/19 添乗をする 添乗員の心構え10カ条 2019/5/19 添乗をする 添乗の基本業務は2つだけ【 1.数を数えること 2.確認すること】 2019/5/17 自己紹介をする 過去の5つの夢を振り返り、自分の経歴を紹介 2019/5/16 走る お寺を目的にして走ってみる参拝ランニングのススメ。ジョグペース7.5km／キロ7分2秒【 2019年5月16日(木)ランニング日記 】 2019/5/15 走る ランニングで下半身を強化し、血流を良くすることで健康になる。ジョグペース6.5km／キロ6分56秒【 2019年5月15日(水)ランニング日記 】 2019/5/14 健康 本を読む 血流を良くして健康になる方法。体技心、健全なる精神は健全なる身体に宿る【読書感想文】『健康の正体』小林 弘幸【著】 2019/5/14 休職日記を書く 3歳の子供と遊び、公園、AmazonPrimeビデオ、奥さんに助けられる【 2019年5月14日(火)休職日記 】 2019/5/13 走る ランニングを継続する3つの考え。ジョグペース5km／キロ7分13秒【 2019年5月13日(月)ランニング日記 】 2019/5/10 仕事をする 【 旅行業 】段階的にステージを変えることで成長し、人を育てる人をつくる 2019/5/10 走る 夏のランニング練習について3つの懸念事項。ジョグペース10km／キロ7分18秒【 2019年5月10日(金)ランニング日記 】 2019/5/10 休職日記を書く 休職延長の連絡をすることに迷いがなくなる【 2019年5月10日(金)休職日記 】 2019/5/9 走る 向かい風のランニングは後半の追い風を期待する。ジョグペース10km／キロ6分51秒【 2019年5月9日(木)ランニング日記 】 2019/5/9 休職日記を書く 行動を続けることで選択肢が増え、心に余裕が生まれる【 2019年5月9日(木)休職日記 】 2019/5/8 走る 呼吸が苦しいランニングになり反省する。ジョグペース10km／キロ7分5秒【 2019年5月8日(水)ランニング日記 】 2019/5/7 休職日記を書く MacBook Pro2018の画面がヒビ割れし、修理の値段を調べる【 2019年5月8日(水)休職日記 】 2019/5/7 休職日記を書く 変化することで収穫があり、成長できる【 2019年5月7日(火)休職日記 】 2019/5/6 休職日記を書く たくさんの種類がある『負の感情』をコントロールして、自分を大事にする【 2019年5月6日(月)休職日記 】 2019/5/5 休職日記を書く 5月1週目の振り返りをして、ブログコンサルを受けてみようと思うようになる【 2019年5月5日(日)休職日記 】 2019/5/4 走る 足の裏に痛みを感じる。ジョグペースでロング走15km／キロ6分52秒【 2019年5月4日(土)ランニング日記 】 2019/5/4 焼肉 千葉県山武市成東でおすすめの焼肉店『清左ヱ門 千葉本店』 2019/5/4 休職日記を書く 友人3人と飲みに行くが、休職の悩み相談はしなくなった【 2019年5月4日(土)休職日記 】 2019/5/3 走る 見たい景色や目的地を設定してランニングするメリット×3。ジョグペースでロング走15km／キロ6分54秒【 2019年5月3日(金)ランニング日記 】 2019/5/3 休職日記を書く 適応障害で休職してよかったと思えるようになる【 2019年5月3日(金)休職日記 】 2019/5/2 仕事をする 仕事の生産性を上げるための3つの方法 2019/5/2 休職日記を書く 適応障害で休職の今までを振り返り、鬱を抜け出し人生最大のギャンブルをするまで【 2019年5月2日(木)休職日記 】 2019/5/1 本を読む 年間300冊を読む読書人がおすすめする血肉化する読書方法 2019/5/1 休職日記を書く 令和初日、ブログに11時間没頭するが、ブログのチェックリストが18個になりリライトのみで終わる【 2019年5月1日(水)休職日記 】
