休職日記

走る

ランニング

PickUpランニングを継続する3つの考え。ジョグペース5km/キロ7分13秒【 2019年5月13日(月)ランニング日記 】

2019/5/14

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子ども

3歳の子供と遊び、公園、AmazonPrimeビデオ、奥さんに助けられる【 2019年5月14日(火)休職日記 】

2019/5/10

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休職延長

休職延長の連絡をすることに迷いがなくなる【 2019年5月10日(金)休職日記 】

2019/5/9

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選択肢

行動を続けることで選択肢が増え、心に余裕が生まれる【 2019年5月9日(木)休職日記 】

2019/5/7

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MacBook Pro

MacBook Pro2018の画面がヒビ割れし、修理の値段を調べる【 2019年5月8日(水)休職日記 】

2019/5/7

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変化

変化することで収穫があり、成長できる【 2019年5月7日(火)休職日記 】

2019/5/6

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感情

たくさんの種類がある『負の感情』をコントロールして、自分を大事にする【 2019年5月6日(月)休職日記 】

2019/5/5

休職日記を書く

5月1週目の振り返りをして、ブログコンサルを受けてみようと思うようになる【 2019年5月5日(日)休職日記 】

2019/5/4

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友人

友人3人と飲みに行くが、休職の悩み相談はしなくなった【 2019年5月4日(土)休職日記 】

2019/5/3

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休職

適応障害で休職してよかったと思えるようになる【 2019年5月3日(金)休職日記 】

2019/5/2

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ギャンブル

適応障害で休職の今までを振り返り、鬱を抜け出し人生最大のギャンブルをするまで【 2019年5月2日(木)休職日記 】

2019/5/1

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ブログ

令和初日、ブログに11時間没頭するが、ブログのチェックリストが18個になりリライトのみで終わる【 2019年5月1日(水)休職日記 】

2019/4/30

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ブログ運営報告

4月ブログ運営報告と振り返りをする効果は、5つの目標ができたこと【 2019年4月30日(火)休職日記 】

2019/4/29

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子ども

今を充実させたいなら子どもの遊びに見習うべき3つの理由【 2019年4月29日(月)休職日記 】

2019/4/28

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読書感想文

今週を振り返ることで読書感想文のアウトプットができていないことに気づく【 2019年4月28日(日)休職日記 】

2019/4/27

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休日出勤

私物を回収するために休日出勤をして気づいた3つの事【 2019年4月27日(土)休職日記 】

2019/4/26

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ブログ

他の人のブログを読む3つのメリット【 2019年4月26日(金)休職日記 】

2019/4/25

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文章

力んで文章が書けないときは、力みが取れるまで書き続けること【 2019年4月25日(木)休職日記 】

2019/4/24

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ストレス

ストレスがあってもなくても行動し続けよう【 2019年4月24日(水)休職日記 】

2019/4/23

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幸せな生活

幸せになる3つの方法【 2019年4月23日(火)休職日記 】

2019/4/22

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朝食

月曜日の朝食は好物を食べたほうが良い3つの理由【 2019年4月22日(月)休職日記 】

2019/4/21

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インプット

今週を振り返ることでインプットの少なさに気づく【 2019年4月21日(日)休職日記 】

2019/4/20

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世界

心配事の9割は起こらない【 2019年4月20日(土)休職日記 】

2019/4/19

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感謝

休職の引き金になった上司に感謝してもいいと思えてくる【 2019年4月19日(金)休職日記 】

2019/4/18

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自分

みんな自分が可愛い【 2019年4月18日(木)休職日記 】

2019/4/17

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社員教育

会社は人でできている【 2019年4月17日(水)休職日記 】

2019/4/16

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トラウマ

トラウマを話し共感してもらうことで解消していく【 2019年4月16日(火)休職日記 】

2019/4/15

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ルーティンワーク

ルーティンワークでブログ記事を6本生産する【 2019年4月15日(月)休職日記 】

2019/4/14

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言いたいことを言う

言いたいことが言えないで、我慢してしまう性格に苦しむ。【 2019年4月14日(日)休職日記 】

2019/4/13

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解決

人生の大抵の問題は解決できる【 2019年4月13日(土)休職日記 】

2019/4/12

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横須賀中央

横須賀で姉と4軒ハシゴをして飲み、2人紹介してもらう。【 2019年4月12日(金)休職日記 】

2019/4/11

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休職

心療内科に行き、会社の先輩と銀座で飲み、1年6ヶ月休職してもいいと思えるようになる。【 2019年4月11日(木)休職日記 】

2019/4/10

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ブログ

ブログに8時間没頭する。【 2019年4月10日(水)休職日記 】

2019/4/9

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腰

腰が痛みを訴えてくる。【 2019年4月9日(火)休職日記 】

2019/4/8

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脚本

自分の人生を俯瞰するたった一つの方法。【 2019年4月8日(月)休職日記 】

2019/4/1

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鬱

オーバーワークで鬱になる。【 2019年4月1日(月)休職日記 】

2019/3/20

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二日酔い

「二日酔いになるまで飲まず、圧倒的な努力をする」と決意する。【 2019年3月20日(水)休職日記 】

2019/3/19

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西船橋 猿八

西船橋の中華料理店『猿八』で友人と飲み、刺激を受ける【 2019年3月19日(火)休職日記 】

2019/3/18

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文章

『短くても伝わる文章のコツ』を読み終える【 2019年3月18日(月)休職日記 】

2019/3/17

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二日酔い

今週の振り返りをする効果は、3つの気づきが得られたこと【 2019年3月17日(日)休職日記 】

2019/3/16

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社会復帰

小学校時代の友人と会い、社会復帰できない不安を指摘される【 2019年3月16日(土)休職日記 】

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