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ガーミンのGPSランニングウォッチで走行距離を記録するメリット。ジョグペース10km/キロ6分43秒【 2019年3月12日(火)ランニング日記 】

投稿日:2019年3月12日 更新日:

ランニング

親愛なる君へ

ジョグペースで10kmを、キロ6分43秒で走りました。

走った距離をブログに記録しています。
今月どれくらい走ったのか知るためです。

この記事では、ランニングの走行距離を記録するメリットを解説します。
この記事を読むことで、ランニングの走行距離を記録するメリットを知ることができます。

1.ガーミンのGPSランニングウォッチで走行距離を記録するメリット【 2019年3月12日(火)ランニング日記 】

記録

走行距離を記録することで、ランニング距離の累計がわかります。
「今月は累計で何キロ走っているから、あと何キロ走ろう」と頑張れます。

過去の記録が未来の自分への励みになり、やる気につながるのです。

自分のモチベーションを管理することも技術のうちです。
工夫で自分のやる気を高めていくのです。

せっかくなので走ったら、走行距離の記録を取っていきましょう。
きっと自分の励みになります。
週、月で走行距離を振り返れば、改善ポイントが見つかったり、新たなモチベーションが生まれることもあります。
ブログも同じです。
文字数をみることで「あと何文字で1,500文字だからもう少し情報を付け足そう」と思えたりできます。
ランニングの記録はメリットだらけなのです。

GPSウォッチはガーミンのレッドを愛用しています。
軽くて使いやすいです。

Amazonからの商品説明
Gセンサー、BlueTooth、バイブレーションを新たに搭載したForeAthlete220Jは、前モデルの52gから驚きの40.7gに軽量化、厚さも13mmから12mmになりました。
ランナーに必要な多くの機能を兼ね備えながら、女性でも満足いただけるスタイリッシュデザインが際立つモデルです。
衛星受信も[みちびき]対応はもちろん、測位までの時間短縮化を図りました。
本体に内蔵されたGセンサーにより、衛星受信が難しい屋内でのトレーニング時でもフットポッド装着の必要がなくデータが取得できます。
また、バイブレーションアラートは大会や人混みの多い場所であっても的確に情報を伝えてくれます。

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2.ツイート

3.ランニングデータ

ランニング

●走行距離=10km
●3月累計=56km
●速さ=キロ6分43秒
●体重=65.0kg
●体調=好調
●天候=晴れ
●事前補給=なし

暖かくなってきたせいか、1km過ぎで汗をかいてきました。
引き続き記録をツイッターでシェアしつつ、ブログ記事に書いていきます。
体重60kgまで淡々と継続していきます。
ランニングライフを楽しみましょう。

こーいちより

P.S. ランニングの記録を取り、ブログに書こう。

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こーいち

◆読書人 × ブロガー × ランナー ∞ 遊び人 × 添乗員 ◆新卒で旅行社に就職→営業職17年目に慢性蕁麻疹を発症→ガマンしながら1年6ヶ月働く→2018年12月より適応障害で休職中 ◆ふだんは朝4時からブログを書き(毎日更新)、午後は本を1冊読み(本4,333冊/漫画1,311冊)、10kmを走り(月150km/サブ4達成 )、子どもとドラクエ11で遊び、ときどき旅をしています。

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