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江戸川沿いのランニングコースを走るメリット×5、デメリット×4

投稿日:2019年3月12日 更新日:

江戸川

親愛なる君へ

江戸川を見ながら走るのが好きです。

本記事では、江戸川沿いを走ったことがない人へ、江戸川沿いのランニングコースを走るメリット・デメリットを解説します。
この記事を読むことで、江戸川沿いのランニングコースを走るきっかけを得ることができます。

休職中の現在は、10km×週5日を走るようにしています。
その日の風の状況や気温、気分によって、江戸川沿いのランニングコースか、旧江戸川沿いのランニングコースを選んでいます。

江戸川沿いのランニングコースを走るメリット×5、デメリット×4

江戸川

結論は下記です。

メリット×5

① 景色が良い。
② ランニングしている人が多い。
③ 信号がない。
④ 水道、トイレがたくさんある。
⑤ 平坦な直線コース。

デメリット×4

① 直線コースのため変化がない。
② カラスが多い。
③ 風をさえぎる建物がないため、風が強い日はキツい。
④ 明かりがないため、夜は暗い。

下記地図の赤字コース(行徳橋〜新葛飾橋)は、1周、約20kmです。
普段は行徳橋あたりから、この半分の10kmを走っています。

1.江戸川沿いのランニングコースを走るメリット×5

① 景色が良い

ランニングコースが高台にあるため、江戸川を見下ろしながら走ることができます。
快晴で澄んだ空気の日は、遠くに富士山を見ることができます。
スカイツリーや、場所によっては江戸川土手にある河津桜も見れます。
河津桜の見頃は例年2月中旬から3月上旬頃です。
京葉道路やJR線もあり、のどかで平坦なランニングコースの風景に変化を与えてくれます。

② ランニングしている人が多い

平日でもランナーが走っています。
いつも誰か走っていますので、刺激になります。
散歩している人、サイクリングしている人、写真を撮っている人、歌っている人、バーベキューしている人など、いろいろな人がいます。
川沿いにサッカー場、野球場、テニスコートがありますので、週末は中学生などの練習試合を見ながら走ることができます。
レベルが高いサッカーの試合が面白くて、足を止めて、ずっと見てしまうこともありました。

③ 信号がない

ほとんど信号がないためノンストップで走れます。

④ 水道、トイレがたくさんある

川沿いにグラウンドがたくさんあるので、水道、トイレには困りません。

⑤ 平坦な直線コース

平坦でまっすぐなため走りやすいです。
コースに変化がないため、考えごとをしながら走るには最適です。
考えごとの多い日は、走る距離を伸ばします。

2.江戸川沿いのランニングコースを走るデメリット×4

① 直線コースのため、変化がない

ひたすらまっすぐなコースのため、変化がなく、飽きてきます。
対策としては、サッカーや野球の試合のある週末に走ることです。
試合を見ながら走ると飽きません。
よそ見をしながら走って、転んだことがあるので、ケガにはご注意ください。

② カラスが多い

なぜかカラスが多いです。
気になる人は、カラスと目を合わせないことです。

③ 風をさえぎる建物がないため、風が強い日はキツい

ほぼ直線コースのため、風が強い日は、向かい風になるとしんどいです。
対策としては、近くの旧江戸川沿いを走ることです。
旧江戸川沿いのランニングコースは住宅などの建物に囲まれているため、比較的、風の影響を受けにくいです。

④ 明かりがないため、夜は暗い

江戸川沿いは街灯などの明かりがほとんどありません。
夜に走る人は少し怖く感じるかもしれません。
対策としては、近くの旧江戸川沿いを走ることです。
旧江戸川は住宅街に隣接しているため、アパート、マンションなどの明かりが多いです。

3.江戸川沿いのランニングコースの写真8枚

ご参考までに写真を貼り付けておきます。

① 江戸川と旧江戸川の境目

② 江戸川沿いのランニングコースから見える住宅街に、太陽が沈んでいく

③ 江戸川沿いのランニングコースから撮った江戸川の写真(写真中央にトイレが2つ見える)

④ 江戸川沿いのランニングコースから見えるサッカー場

⑤ 江戸川沿いのランニングコースから見える野球場(遠くにスカイツリーが見える)

⑥ スカイツリーの上に太陽が沈んでいく

⑦ 葉桜の河津桜(2019年4月4日撮影)

江戸川 河津桜

⑧ ご参考までに旧江戸川沿いのランニングコース

江戸川沿いのランニングコースを走るメリット、デメリットのまとめ

江戸川

メリット×5

① 景色が良い。
② ランニングしている人が多い。
③ 信号がない。
④ 水道、トイレがたくさんある。
⑤ 平坦な直線コース。

デメリット×4

① 直線コースのため変化がない。
② カラスが多い。
③ 風をさえぎる建物がないため、風が強い日はキツい。
④ 明かりがないため、夜は暗い。

生まれ育った環境が海の近くだったせいか、海や川を見ると落ち着きます。
今まで住んできた場所は、高校卒業までは九十九里浜の近く、大学時代は相模川の近く、社会人になってからは江戸川の近くです。
水に縁があるのです。

江戸川を見ながら走るランニングライフを楽しみましょう。

こーいちより

P.S. 景色を楽しみながら走ろう。

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こーいち

◆読書人 × ブロガー × ランナー ∞ 遊び人 × 添乗員 ◆新卒で旅行社に就職→営業職17年目に慢性蕁麻疹を発症→ガマンしながら1年6ヶ月働く→2018年12月より適応障害で休職中 ◆ふだんは朝4時からブログを書き(毎日更新)、午後は本を1冊読み(本4,333冊/漫画1,311冊)、10kmを走り(月150km/サブ4達成 )、子どもとドラクエ11で遊び、ときどき旅をしています。

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