親愛なる君へ
- 「2020年7月の読書日記を知りたい」
この記事はそんな方へ向けて書いています。
本記事は、7月の読書日記です。
この記事でわかること
・読んだ本のタイトル
・読んだ本の内容、価値
・8月に読んだ本ベスト3
7月に読んだ本ベスト3は、以下のとおり。
・第1位 「子どもを殺してください」という親たち1巻
・第2位 やめてみた
・第3位 も〜っとずぼらヨガ
本記事の信頼性
✔︎ 読書量：一般書籍4,488冊＋漫画1,364冊
SNSやネットの世界もいいですが、少し離れてみるのもありです。
SNS情報にとらわれて、だいぶ消耗した経験があるから。
SNSをやめて、偉大な他者と対話するつもりで読書をすると心が変わります。
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【2020年7月読書日記】SNSに消耗せず、本を読む
1．やめてみた【わたなべぽん】※第2位
『やめてみた』わななべぽん【著】読了。
なんとなく惰性で続けていることをやめてみる。
勇気がいるかもしれませんが、やめてみることで案外たいしたことなかったりします。とりあえずなんとなく続けている晩酌、やめてみます。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 6, 2020
本書を読んで変わったこと
・惰性の晩酌をやめてみた
・なんとなくのSNSをやめてみた
・床に物を置くことをやめてみた
他にもたくさんやめてみました。
・やめてみて問題があれば、また始める。
・やめてみて問題がないなら、もうやらない。
これだけです。
やめると身軽になれ、新しいものを見る余裕が生まれます。
本書から学んだこと
・やめて身軽になること
・価値観を捨てていくこと
本書は生き方の本でもあるのです。
» 『やめてみた』わたなべぽん【著】をチェックする
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2．も〜っとずぼらヨガ【崎田ミナ】※第3位
ブログ更新しました。
ずぼらでもできる簡単ヨガです。
【やってみた】『も〜っとずぼらヨガ』のグッときたところベスト3【読書感想文・書評】 https://t.co/5nozzoRXdK @KoichiBlogより
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 15, 2020
グッときたところベスト3
・第1位 スフィンクスのポーズで腰、背骨、おなかのストレスを解消
・第2位 鼻マッサージで疲れ目、鼻づまり、目の下のクマを解消
・第3位 寝るだけ超リラックス技で癒される
詳しくは下記記事で解説しています。 続きを見る
【やってみた】『も〜っとずぼらヨガ』のグッときたところベスト3【読書感想文・書評】
3．刑務所なう【堀江 貴文】
『刑務所なう』堀江貴文【著】読了。
✔︎ 本書でわかること
・刑務所での毎日の食事メニュー
・刑務所で読んだ本150冊の書評
・刑務所で読んだ新聞や情報の感想驚くべきは、読んだら書く習慣。
筋トレと食事のストイックな生活
体重を達成感にした過ごし方。刑務所ウンチクも面白かったです。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 17, 2020
本書でわかる3つのこと
1．刑務所での毎日の食事メニュー
2．刑務所で読んだ本150冊の書評
3．刑務所で読んだ新聞や情報の感想
詳しくは下記記事で解説しています。 続きを見る
刑務所の生活や食事内容がわかる本【読書感想文・書評】刑務所で自分を変える
» 『刑務所なう』をチェックする
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4．刑務所なう2【堀江 貴文】
『刑務所なう2』堀江貴文【著】読了。
✔︎ 本書でわかること
・刑務所での毎日の食事メニュー
・刑務所で読んだ本や映画、計172の感想
・刑務所での情報（新聞やブログ、メルマガ）の感想読みたくなる本の感想が多いです。
腕立て伏せ360回できるようになるのが凄い。刑務所は人を成長させます
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 17, 2020
本書でわかる3つのこと
1．刑務所の毎日の食事メニュー
2．刑務所で読んだ本やマンガ、映画の計172の感想
3．刑務所で得た情報（新聞やブログ、メルマガ）の感想
詳しくは下記記事で解説しています。 続きを見る
『刑務所なう。シーズン2』は、生まれ変わる方法がわかる本【読書感想文・書評】腕立て伏せ100回を目指す
» 『刑務所なう2』をチェックする
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5．獄中面会物語
マンガ『獄中面会物語』読了。
マンガなのでサクサク読めました。
印象に残った言葉。・まじめな人はお金がない
・悪人には見えない人が多い
・向こう側には向こう側の正義がある— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 21, 2020
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6．「子どもを殺してください」という親たち 1巻 ※第1位
『「子供を殺してください」という親たち 1巻』読了。
怖い話でした。
ちょっとワクワクして読めました。「昔、こんな人が近くに住んでいたな」と思い出したことも。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 21, 2020
物事が起こることには、原因があります。
子どもの問題は、親が原因のこともあります。
カウンセリングの先生が「親に苦しめられている人は本当に多い」と言っていたのを思い出しました。
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7．「子どもを殺してください」という親たち 2巻
『「子供を殺してください」という親たち 2巻』読了。
ちょっと気持ちがわかる話でした。
みんな多かれ少なかれ問題を抱えながら生きています。
共感できる話でした。— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 21, 2020
久しぶりにドキドキする漫画です。
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8．「子どもを殺してください」という親たち 3巻
『「子供を殺してください」という親たち 3巻』読了。
グッときました。
傷つけられた痛みは大きなものです。— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 21, 2020
残りページを確認しながら読みました。
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9．「子どもを殺してください」という親たち 4巻
『「子供を殺してください」という親たち 4巻』読了。
驚きました。
マンガとはいえ苦しんでいる人はたくさんいます。
家の中にずっと引きこもって苦しんでいるのです。— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 21, 2020
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10．「子どもを殺してください」という親たち 5巻
『「子供を殺してください」という親たち 5巻』読了。
5巻目ですが飽きません。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 21, 2020
続きが気になるマンガです。
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11．刑務所わず【堀江 貴文】
『刑務所わず』堀江貴文【著】読了。
食べ物の記録がほとんどなくなり、思考や感想がメインに。
「一生楽しめるスポーツを持つってこと、一緒に楽しめる仲間がたくさんいるってことがいかに大事か」
共感です。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 22, 2020
『刑務所なう』『刑務所なう2』に続く完結編。
1年9ヶ月の成長物語は、読み終えた自分も成長させてくれました。
なぜなら、3部作を通して行動するきっかけが得られたから。
本書でわかること
・読書＆書評
・ダイエット
・腕立て伏せ
・ニュースのコメント
グッときたところベスト3
・第1位 シャバできちんとした人間関係を築いておく
・第2位 1年9か月で1,000冊以上読むことができた
・第3位 ゼロにリセットされるための、いわば「マイナスの世界」
詳しくは下記記事で解説しています。 続きを見る
『刑務所わず』を読んでグッときたところベスト3【読書感想文・書評】
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12．堀江貴文の誰がなんと言おうと、僕が認めた旨い店
『堀江貴文の誰がなんと言おうと、僕が認めた旨い店』読了。
・旨い店リスト
・鮨屋との対談
・TERIYAKI'S ベストレストランいつか食べに行ってみたい店ばかり。
kindle unlimitedでサクッと読めます。— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 28, 2020
グッときたところベスト3
・第1位 人と違うところを見せていこう
・第2位 誰もマネできないスタイルを貫いている
・第3位 このままじゃ好きなお鮨も嫌いになる
詳しくは下記記事で解説しています。 続きを見る
『堀江貴文の誰がなんと言おうと、僕が認めた旨い店』のグッときたところベスト3【読書感想文・書評】
※本書はkindle unlimitedの30日間の無料体験で読めます。
13．なんでお店が儲からないのかを僕が解決する
『なんでお店が儲からないのかを僕が解決する』堀江貴文【著】読了
・10年続くお店にしたいなら進化をやめないこと
常に新しいものを生み出す努力をする。
師匠の受け売りだけでは廃れる。
また来てもらうリピーターにはならない。飲食店だけでなく、すべてに言えることです。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) July 28, 2020
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【まとめ】SNSに消耗しないために、読書に没頭しよう
7月に読んだ本ベスト3
・第1位 「子どもを殺してください」という親たち1巻
・第2位 やめてみた
・第3位 も〜っとずぼらヨガ
✔︎ 人の価値観に振り回されていました
ゆえに、ちょっと実験的に、一方的にフォローしていた人を整理。
不思議と気持ちがラクになりました。
本当に不思議です。やはり自分の価値観、考えが大事。
他人の成功例はあくまで「例」
自分には当てはまらない。しばらくインプットの仕方を変えます。
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) June 3, 2020
何をインプットするかを考えないと、気づいたらSNSに依存する人生を送ることになります。
Twitterは楽しさや自己承認を満たしてくれる側面もあります。
しかし、読書のインプットと比較すると「情報の速報性」はあるものの「情報の質」は読書にはかないません。
・SNSは夜21時以降は見ない
最近のマイルールです。
ツイートも予約投稿のみ。
空き時間は読書をすることで、貴重な時間をムダにせずにすみます。
SNSに人生を奪われることなく、読書で人生を埋め尽くせるのです。
こーいちより
P.S. SNSより読書しよう。
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