読書日記 本を読む

【2020年7月読書日記】SNSに消耗せず、本を読む【13冊読了】

読書日記

親愛なる君へ

  • 「2020年7月の読書日記を知りたい」

この記事はそんな方へ向けて書いています。

本記事は、7月の読書日記です。

 この記事でわかること

・読んだ本のタイトル
・読んだ本の内容、価値
・8月に読んだ本ベスト3

 7月に読んだ本ベスト3は、以下のとおり。

 本記事の信頼性

✔︎ 読書量:一般書籍4,488冊+漫画1,364冊

SNSやネットの世界もいいですが、少し離れてみるのもありです。
SNS情報にとらわれて、だいぶ消耗した経験があるから。

SNSをやめて、偉大な他者と対話するつもりで読書をすると心が変わります。

こーいち
SNSをやめてみれば、何かが入ってきます。

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【2020年7月読書日記】SNSに消耗せず、本を読む

読書日記

1.やめてみた【わたなべぽん】※第2位

 本書を読んで変わったこと

・惰性の晩酌をやめてみた
・なんとなくのSNSをやめてみた
・床に物を置くことをやめてみた

他にもたくさんやめてみました。

・やめてみて問題があれば、また始める。
・やめてみて問題がないなら、もうやらない。

これだけです。
やめると身軽になれ、新しいものを見る余裕が生まれます。

 本書から学んだこと

・やめて身軽になること
・価値観を捨てていくこと

本書は生き方の本でもあるのです。

こーいち
130ページほどのマンガなので、サクサク読めるのが心地良いです。

» 『やめてみた』わたなべぽん【著】をチェックする
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2.も〜っとずぼらヨガ【崎田ミナ】※第3位

 グッときたところベスト3

・第1位 スフィンクスのポーズで腰、背骨、おなかのストレスを解消
・第2位 鼻マッサージで疲れ目、鼻づまり、目の下のクマを解消
・第3位 寝るだけ超リラックス技で癒される

詳しくは下記記事で解説しています。

» 『も〜っとずぼらヨガ』をチェックする

3.刑務所なう【堀江 貴文】

 本書でわかる3つのこと

1.刑務所での毎日の食事メニュー
2.刑務所で読んだ本150冊の書評
3.刑務所で読んだ新聞や情報の感想

詳しくは下記記事で解説しています。

» 『刑務所なう』をチェックする
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4.刑務所なう2【堀江 貴文】

 本書でわかる3つのこと

1.刑務所の毎日の食事メニュー
2.刑務所で読んだ本やマンガ、映画の計172の感想
3.刑務所で得た情報(新聞やブログ、メルマガ)の感想

詳しくは下記記事で解説しています。

» 『刑務所なう2』をチェックする
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5.獄中面会物語

こーいち
知らなかったことが、わかります。

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6.「子どもを殺してください」という親たち 1巻 ※第1位

物事が起こることには、原因があります。
子どもの問題は、親が原因のこともあります。

カウンセリングの先生が「親に苦しめられている人は本当に多い」と言っていたのを思い出しました。


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7.「子どもを殺してください」という親たち 2巻

久しぶりにドキドキする漫画です。

こーいち
引きこもりで完全に封鎖されている家に入るシーンはワクワクしました。

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8.「子どもを殺してください」という親たち 3巻

残りページを確認しながら読みました。

こーいち
早く終わって欲しくないからです。

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9.「子どもを殺してください」という親たち 4巻

こーいち
女性の引きこもりは男性よりもかわいそうな感じがしました。

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10.「子どもを殺してください」という親たち 5巻

続きが気になるマンガです。

こーいち
いろんな意味でため息が出ます。

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11.刑務所わず【堀江 貴文】

『刑務所なう』『刑務所なう2』に続く完結編。

1年9ヶ月の成長物語は、読み終えた自分も成長させてくれました。
なぜなら、3部作を通して行動するきっかけが得られたから。

 本書でわかること

・読書&書評
・ダイエット
・腕立て伏せ
・ニュースのコメント

 グッときたところベスト3

・第1位 シャバできちんとした人間関係を築いておく
・第2位 1年9か月で1,000冊以上読むことができた
・第3位 ゼロにリセットされるための、いわば「マイナスの世界」

詳しくは下記記事で解説しています。


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12.堀江貴文の誰がなんと言おうと、僕が認めた旨い店

 グッときたところベスト3

・第1位 人と違うところを見せていこう
・第2位 誰もマネできないスタイルを貫いている
・第3位 このままじゃ好きなお鮨も嫌いになる

詳しくは下記記事で解説しています。


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13.なんでお店が儲からないのかを僕が解決する

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【まとめ】SNSに消耗しないために、読書に没頭しよう

読書日記

 

 7月に読んだ本ベスト3

何をインプットするかを考えないと、気づいたらSNSに依存する人生を送ることになります。

Twitterは楽しさや自己承認を満たしてくれる側面もあります。
しかし、読書のインプットと比較すると「情報の速報性」はあるものの「情報の質」は読書にはかないません。

・SNSは夜21時以降は見ない

最近のマイルールです。
ツイートも予約投稿のみ。

空き時間は読書をすることで、貴重な時間をムダにせずにすみます。
SNSに人生を奪われることなく、読書で人生を埋め尽くせるのです。

こーいち
本を通して自分と向き合う時間も大事ですね。

こーいちより

P.S. SNSより読書しよう。

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