本を読む 読書日記

2020年8月に読んだ本20冊の感想まとめ【ベスト3も解説】

2020年9月2日

book

親愛なる君へ

  • 「2020年8月に読んだ本の感想を知りたい」

この記事はそんな方へ向けて書いています。

 この記事でわかること

・2020年8月に読んだ本20冊の感想
・20冊の中のベスト3

 本記事の信頼性

✔︎ 読書量:一般書籍4,495冊+漫画1,369冊

本記事を書いている私は、会社員時代は1日1冊の読書が目標でした。
最近読書量が減ってしまったので、今月は20冊を目標にしました。

本記事では、2020年8月に読んだ本の感想をまとめています。

この記事を読むことで、読んだ本20冊の感想を知ることができます。

こーいち
読書の幅を広げると、自分の幅も広がります。

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2020年8月に読んだ本20冊の感想まとめ【ベスト3も解説】

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 8月に読んだ本ベスト3

1.絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理【大谷 義夫】※第3位

詳しくは下記記事で解説しています。

2.しゅくだいクロール

良い本でした。
読書感想文の宿題がある方は検討してみるのもありです。

こーいち
図書館で借りられます。

3.1日1杯のみそ汁が不調に効く!みそ玉【村上 祥子】

勉強になったことをツイートしています。

4.腹筋革命【中村 尚人】

腹筋の常識を壊した本。
腹筋を縮めて鍛えるのではなく、伸ばして鍛える本です。

こーいち
カンタンにできるので気軽に試せます。

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5.添乗員の愚痴ばなし シリーズ1 添乗への道【添てん】

添乗員になるメリットは共感できるものばかり。
これから添乗員になろうと考えている方は読んでみるのもありです。

こーいち
著者・添てんさんの添乗デビューまでの軌跡も書いてありました。

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6.鎌田式 「 スクワット 」 と 「 かかと落とし 」【鎌田 實】

本書で学んだことは、下記ツイートのとおり。

スクワットやかかと落としのやり方は、わざわざ買って読む価値を感じられませんでした。
ただ、著者の人生に対する考え方「最後まで楽しんで生きる」や「体づくりから始める」には共感できます。

こーいち
やせる方法より「やせる考え方」に価値がある本です。

7.頭にやさしい雑学読本【竹内 均】

ポテトチップスは、「フライドポテトが厚い」と文句を言ってきたお客さまの期待を応えるために生まれました。

ジャガイモを紙のように薄く切って、カリカリに揚げたとか。
お客は「薄さ」と「おいしさ」にびっくりして、ホテル中の評判になったのです。

こーいち
クレームが商品開発のヒントになる良い例ですね。

8.生きる哲学【若松 英輔】

 グッときたところを引用

ここで「読む」とは、記された文字を情報として取り込むことではない。コトバを媒介として、書いた者と対話することである。さらにいえば新しいテクストを「想像」することである。

著者を自分の中に住まわせること。

「書く」とは、コトバを通じて未知なる自己と出会うことである。「書く」ことを困難に感じる人は、この本のなかで引用されている先人のコトバを書き写すだけでもよい。もし、数行の言葉を本当に引き写したなら、その人は、意識しないうちに文章を書き始めているだろう。そして、こんなコトバが自分に宿っていたのかと、自分で書いた文章に驚くに違いない。自分の魂を、真に揺るがすコトバはいつも自分から発せられる。人は誰も、コトバという人生の護符と共にある。コトバは見出されるのを待っているのである。

書くことは自分の中にあるコトバを思い出すこと。
書くことで自分の中にあるコトバに出会える。

ゆえに、書くことは新しい自分に出会うことです。

9.ゾンビ体操

 動画は下記のとおり。

1,000以上の「いいね」が、ついています。

10.科学者という仕事【酒井 邦嘉】

 他にも印象に残った言葉

自然を理解しようとするときの一つのやり方は、神々がチェスのようなすぐれたゲームをやっているのを想像してみることです。

私の最も好きな言葉は「究極」である。究極とは、物事を最後まで究めて、頂点を極めるという意味である。究極の理論は、一切の無駄がなく普遍的な説明を可能にするものでなくてはならない。

「シンプル イズ ベスト」という言葉が思い出されます。

 大事業の成功に必要な三要素

1.先があまり見えない方が良い
2.頑固一徹
3.まわりに流されない

「人は人、自分は自分」です。

 ヴァイオリン工房への入門者に向けて書かれた文章

・修行期間を終えても、前途洋々という簡単な世界ではない
・修行期間には忍耐力と経済力が必要
・不適性を感じた場合は、できるだけ早くクビにする
・器用で集中力がある、ヴァイオリンが弾ける、タバコを吸わない
・どんなに早くても5年以上の期間はかかる
・ヴァイオリン製作に集中するためアルバイトは禁止
・休日は週に1日。しかし、余暇は無いというくらいの意識が必要。

何かの道を志す者において、共通の指針になるはずです。

最後にアインシュタインの言葉を捧げます。
ひらめくために。

すべてはできうる限り単純にされるべきで、より単純という程度では良くない。

11.海辺のカフカ 上【村上 春樹】

村上春樹さんも言っていますが、文章力を上げる方法は2つだけです。

・たくさん読むこと
・たくさん書くこと

じゃあ何を読むべきか?

私にとってそれは「村上春樹」が書いたものです。
小説でもエッセイでも旅行記でもなんでも、すべてです。

ひたすら繰り返し読み込み、自分に吸収していく。

文章力を上げたい人は村上春樹さんじゃなくてもOKです。
自分の好きな作家があればそれでいいと思います。

あまり手を広げず、すべてを吸収するつもりで繰り返し読む。

これで文章力は上がるはず。
ひたすらインプット を繰り返す。

他に繰り返し読む作家は「中谷 彰宏」さんくらい。

こーいち
いずれにせよ、繰り返し読める作家がいることは人生にとって幸福なことですね。

12.日本人はなぜ日本のことを知らないのか【竹田 恒泰】

13.言語の脳科学【酒井 邦嘉】

トリリンガル(日本語、ドイツ語、英語)のエピソードはおもしろいです。

お母さんは日本人、お父さんはドイツ人、彼はアメリカで育った。

著者が「何語で夢を見るのか」と聞いたところ、「お母さんが出てくるときは日本語、お父さんが出てくるときはドイツ語、友人が出てくるときは英語」とのこと。

こーいち
こんなエピソードはおもしろいですね。

14.議論に絶対負けない法【ゲーリー・スペンス】

 グッときたところを引用

ボディ・ランゲージは目で聴く言葉だ。体は恐怖や退屈、興味、嫌悪、率直さ、魅力、悩み、憎しみをあらわす。目で注意深く聴けば、体は私たちに話しかけてくるだろう。そして相手のボディ・ランゲージが何を語っているかを知る一番簡単な方法は、相手の真似をして相手と同じ動作をした時に、自分がどう感じるかを自分自身に聞いてみることだ。

これは新しいですね。
なぜなら、相手の動作と同じ動作を自分でやってみることは聞いたことがないからです。

たとえば、腕組みをしている人の気持ちを知る。
顎にさわる人の気持ちを知る。
その他、いろいろとシチュエーションはあります。

目は口ほどにものを言うだけでなく、体は口ほどにものを言うのです。

 必勝に「力の議論」を作り上げる十大要素

1.まず十分に準備しなさい
2.あなたの議論を受け取ってもらえるよう相手の心を開かせなさい
3.ストーリーの形で議論しなさい
4.真実を語りなさい
5.相手に自分の望んでいることを話しなさい
6.皮肉を言ったりばかげたことを言うのをさけること
7.論理は力だ
8.行動と勝利とは兄弟だ
9.最初に自分の議論の弱点を認めなさい
10.自分の力を理解しなさい

15.50代でうまくいく人の無意識の習慣【中谷 彰宏】

 グッときたところベスト3

・第1位 自分が体験したことがないことから、付加価値が生まれる
・第2位 貯金で守りに入るより、自分の未来に投資する
・第3位 伸びているベテランほど、新しい実験をする

詳しくは下記記事で解説しています。

50代におすすめ
50代の男性のおすすめ本
【手軽に読める1冊】50代の男性におすすめの本『50代でうまくいく人の無意識の習慣』

続きを見る

16.近代科学を超えて【村上 陽一郎】

17.超「時間脳」で人生を10倍にする【苫米地 英人】

日常の行動を意識的に早くすることは、すぐできるので試してみます。

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18.40歳から「差がつく」生き方【苫米地 英人】※第2位

kindleのハイライトは、66個になりました。
かなり有益な本です。

会社に洗脳され続けて、40歳になってしまった人は読むべき。

なぜなら、奴隷マインドを捨てて、洗脳を解く方法が書いてあるから。

たとえば、とことん自己評価を高めて視座を変えてしまうのも有効。
世界の見え方が変わります。

私は会社員として18年間、奴隷状態でした。
とうとうガマンできず休職を選択しました。

休職中に本書に出会えてよかったです。
なぜなら、自己評価を高めておく時間になるからです。

本書を読むともうスーツは着れません。

こーいち
本書を読んで、苫米地さんの別の本にも興味が湧きました。

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19.エネルギー論争の盲点【石井 彰】

20.漫画で食えない人の壁 ※第1位

夢や目標に向かって頑張っている人が読むと励みなるはず。

なぜなら、私は大いに励まされたからです。

引用します。

編集者、漫画家さんに誠実に一つ一つの仕事に真摯に取り組むことで運勢とは高められると思います。運と言われることのほとんどは、実は人間関係によるものです。 ですから自分が人様に可愛がられる人格形成をしておくのも大事なことなんです。

運は人間関係。

具体的に言えば、「可愛がられる人格を持つ」ことです。

マンガを書くという内向的な仕事でも、人間関係はあるのです。
つまり「人間関係のない仕事はない」ということ。

逆に言えば、「人間関係がすべて」とも言えます。

世間に媚びたくないとかマーケティングがやりたくないというのであれば、きちんとどこかで働いて生活の糧を築いた上で好きな漫画を好きな時間に描くということをすればいいと思います。決してできないことではないですから。 仮に8時間働いたとして、8時間寝たとしても、まだ8時間ありますからね。1日8時間残っていて、それが365日くるわけですから描けなくはないんですよ、絶対に。逆に無限の時間が与えられると人間は意外とサボってしまうものです。

努力論です。

会社員でも8時間の仕事以外に、8時間あるのです。

頑張っている人、トップにまで登りつめた人のほとんどは会社員時代に睡眠時間を削ってでも「この8時間」に労力を投下しています。

「私はまだまだ頑張りが足りない」と思えました。

これは僕自身の課題でもあるのですが、寝るときに「今日一日がんばった」って思える日々であれば、やっぱり良いネタが出てきます。それは神様とかでなくて自分で自分を見ているからだと思います。ちゃんとがんばったら良いネタは浮かびますよ。これは本当に僕にも言えることです。「今日はちょっとゲームやりすぎたな」とかだと厳しいです。……僕もやっぱり反省した方がいいですね(苦笑)。 「自分がんばった」と思えない日が続けば浮上するのは難しい。

「今日1日がんばった」と言えるかどうか。

・サボっていないか?
・どこかで妥協していないか?
・今日1日くらいいいやと思っていないか?

成功したいなら、「今日1日がんばった」と毎日言えるように自分を逃さないことです。

イチローは悩んだときに満員電車で通勤するサラリーマンを想像するんだそうです。それで「俺には無理だ、でも毎日通っている人がいるんだから俺もやらなきゃ」と思う、と。僕と同じようなことをやっているんですね。結局考え方次第で、意外に単純なんだと思います。

もう満員電車に乗りたくない。
もうスーツは着たくない。
もう上司に指図されたくない。
もう取引先に奴隷のように使われたくない。

こんな気持ちがあるなら、イチローのように努力するしかないのです。

ベストを尽くした1000ページでないと筋力は付きません。

大事なのは負荷をかけることです。
なぜなら、負荷をかけないと成長しないから。

たとえば、腹筋10回をカンタンにできる人が、毎日腹筋を10回やってもあまり意味がありません。

腕立て伏せをギリギリ10回できる人が、毎日腕立て伏せを10回やるのは意味があります。

大事なのは負荷をかけることです。

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【まとめ】読んだ本の感想をまとめてアウトプットしよう

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 8月に読んだ本ベスト3

1行でも2行でもTwitterの呟きでもいいので、感想をアウトプットすることを意識して読むのが良いです。

なぜなら、良質な読書になるからです。
漠然と読むより遥かに得るものが多いです。

ただ、月間の目標冊数はプレッシャーになります。
毎日のノルマに追われて、こなすだけの読書になりがち。

ゆえに、9月は目標設定をやめます。

毎日の生活の中で、本を読む時間を決めてコツコツと読み進めるほうがラクです。
読書量は結果でしかありません。

こーいち
本当の目的は別のはずです。

こーいちより

P.S. 本の感想をまとめてアウトプットしよう。

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