休職日記を書く

ブログに8時間没頭する。【 2019年4月10日(水)休職日記 】

投稿日:2019年4月10日 更新日:

ブログ

親愛なる君へ

2019年4月10日(水) 休職生活131日目です。

今日はブログに8時間没頭した日でした。

今日の休職日記を読むことで、今日得られた気づきを知ることができます

1.ハルナスビさんのバズったツイートを読んで、心が動く。

ハルナスビさんのツイートに70,000以上のリツイート、310,000以上のいいねがついています。
素直にすごいと思います。
心が動いたので、別記事にまとめました。

2.気づいたらブログに8時間没頭していた。

ブログ

ブログをやりすぎている感がある。
アウトプットばかりでインプット不足を感じる。
ぜんぜん本が読めていない。

ブログは一度やり出すと止まらないし、自分の文章を読み直して、書き直すとキリがない。
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃといったところが、わんさか見えてくる。
没頭できるものがあることは幸せなことなんだけれど、他の行動に支障が起きるくらいになってくると話は違う。

今何が一番大事かを常に考える。

エッセンシャル思考の本領発揮です。

3.腰が相変わらず痛い。

腰が相変わらず痛いので、風呂に入り、よくさすってあげる。
気持ちはずいぶんと落ち着いたので、触ってあげるのは効果的であると感じる。

今日は7時間しっかり眠り、回復させてあげたい。

こーいちより

P.S. エッセンシャル思考を試そう。

休職131目に実行したこと

●心
・風呂掃除をする。アイロンをかける。
・音楽を聴くFIELD OF VIEW

●技
・ブログを書く(8時間)

●体
・デニーズでコーヒーを飲む。

●遊
ドラクエ11をする。

 

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こーいち

◆読書人 × ブロガー × ランナー ∞ 遊び人 × 添乗員 ◆新卒で旅行社に就職→営業職17年目に慢性蕁麻疹を発症→ガマンしながら1年6ヶ月働く→2018年12月より適応障害で休職中 ◆ふだんは朝4時からブログを書き(毎日更新)、午後は本を1冊読み(本4,333冊/漫画1,311冊)、10kmを走り(月150km/サブ4達成 )、子どもとドラクエ11で遊び、ときどき旅をしています。

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