親愛なる君へ
2019年3月14日(木) 休職生活104日目です。
本記事では、退職はせず、適応障害のため休職延長を決め、横須賀中央で姉を朝まで飲んだ理由について書いています。
この記事を読むことで、今日1日、何を思い、考えたのかを知ることができます。
目次
退職はせず、適応障害のため休職延長を決め、横須賀中央で姉と朝まで飲んだ理由【 2019年3月14日(木)休職日記 】
私には6つ上の姉が一人います。
姉は何度も家出をして、何年も帰ってこなかった時もありました。
一緒に過ごしていない空白の期間があります。
今、時間を取り戻しています。
1．皮膚科での血液検査の結果、アレルギーはほとんどなかった
「蕁麻疹の原因はアレルギー」と思っていませんが、万が一ということもあります。
モヤモヤした気持ちを消すために、アレルギー検査の結果を受け取りに病院に向かいまいした。
12時過ぎに病院に着くと、待ち時間はなく診療してもらうことができました。
予想していたことですが、検査結果に大きなアレルギー反応はなかったです。
若干のアレルギー（シラカンバ、ハンノキ、カニ）はありましたが、強いものではないです。
シラカンバ、ハンノキは聞いたことがありません。
調べたところ、どちらも落葉樹の一種で花粉に関係します。
ともにカバノキ科の樹木です。
ハンノキは全国に自生し、スギにやや先行して花粉を飛散させます。
シラカンバは北海道の花粉症の代表的なアレルゲンです。
モモやリンゴなどのOAS（口腔アレルギー症候群）を合併することも報告されています。
蕁麻疹の原因がアレルギーではないことがわかり、モヤモヤした気持ちが晴れてスッキリした気持ちになれました。
「ひょっとしたら蕁麻疹はアレルギーのせいなんじゃないか」と疑いながら、生活するのはあまり良いものではありません。
まだまだ自分のことで知らないことがたくさんある。
新鮮な事実です。
2．心療内科で『適応障害』の診断書を受け取り、退職はせずに5月17日まで休職延長を決める
体の声に従い、休職を2ヶ月延長しました。
先が見えないから、少し不安です。
漫画『ブルージャイアント』のセリフを思い出しました。
「屁でもねえや」
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) March 14, 2019
大好きな漫画です。
3巻くらいから、毎巻泣きました。【傑作】BLUE GIANT(ブルージャイアント)の感想評価レビュー！面白いおすすめジャズ漫画を紹介！ https://t.co/iZZ0WkpqfM @netatenguさんから
— こーいち@読書人×ブロガー×ランナー ∞ 遊び人×添乗員 (@KoichiBlog) March 18, 2019
休職を5月17日まで延長しました。
13時30分に予約した心療内科で『適応障害の診断書』がもらえたのです。
病院に行く前は不安でした。
診断書がもらえるかどうか、わからないからです。
「どうしたいのか」自分の本心も見えなくなっていたところでした。
休職延長せずに退職することも選択肢の一つですが、仕事自体する気が起きません。
いまだに治らない蕁麻疹の体の声を聞くようにして「休職を延長したい。今の生活を手放したくない」という気持ちを聞き取りました。
正直なところ自分が適応障害なのか自信もないのですが、症状の「不安感、抑うつ状態、不眠」は事実です。
とりあえず休職を延長させてくれた体に感謝します。
延長ができたら、別の不安感が襲ってきました。
「この先どうなるのだろう」ということです。
先の見えない今の生活が、不安にさせます。
休職中に読んだジャズ漫画『BLUE GIANT』の主人公のセリフ「へでもねえや」が思い出されます。
気にしてもしょうがない。
好きなことをやり、嫌なことをやめる。
今はそれだけです。
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3．横須賀で姉と5軒ハシゴをしながら朝まで飲むことで、過去のトラウマを薄める
横須賀中央駅で17時過ぎに姉と待ち合わせをし、5件のハシゴ酒です。
横須賀中央で飲んだ5軒のお店
1軒目『ゆめや』 カウンターのみ。料理はママのおまかせ。落ち着く。何を食べても美味しい。
2軒目『Cafe Bar椿』 カウンターとボックス席が少し。ママが明るく面白い。雰囲気良い大人のBar。カラオケあり。
3軒目『夢のつづきへ』 コの字型のカウンターのみのスナック。ママの雰囲気も明るい。流れる曲も30〜40代好みのJ-POP
4軒目『菜の花』 カウンター6席のみのスナック。落ち着く。カラオケあり。
5軒目『Dragon screw』 カウンターとソファ席の会員制BAR。ママは男性で明るく笑いが絶えないトークが炸裂します。
どのお店のママも明るく綺麗です。
最後は『菜の花』に戻り、朝4時過ぎまで飲みました。
朝まで飲んだのは久しぶりです。
眠らない街、横須賀を堪能してきました。
もともと朝まで飲むつもりはありませんでした。
休職を延長した解放感から、ついつい飲んでしまったのです。
お店で隣り合わせた人と会話をすると、相手が鏡となって自分の本音が見えてきます。
朝まで飲んだ一番の理由は、姉と話すと過去の家庭環境のトラウマが薄れていくことです。
「幼少期はああだったね。こうだったね。親はこうだったよね」と会話をしていくと、焼酎の濃さとは裏腹にトラウマが薄れていくのがわかります。
今まで気になっていても姉に聞くことができなかった過去が、夜明けとともに少しずつ明らかになるにつれて、少しずつ心が軽くなっていきます。
少しでも心が軽くなるのは、今の自分には大きいことなのです。
お店の写真を3軒撮りましたので、ご参考ください。
▼『ゆめや』の入り口
▼『椿』の入り口。
お店の名前は横須賀の軍艦にちなんでいます。
▼清潔感のある『菜の花』の店内。
▼『菜の花』のカウンター内。
奄美大島の黒糖焼酎『れんと』もあります。
また休職を延長して、遊びに来ます。
こーいちより
P.S. 横須賀でハシゴして飲もう。
休職104日目に実行したこと
●心
・部屋に掃除機をかける、アイロンがけをする、風呂掃除をする。
・音楽を聴く（FIELD OF VIEW）
●技
・ブログを書く（朝5時に起床して自宅で2時間、デニーズで2時間、自宅で1.5時間）
●体
・デニーズでコーヒーを飲む。
・『ゆめや』『CafeBar椿』『夢のつづきへ』『菜の花』『Dragon screw』で飲む。
●旅
・皮膚科へ行く。
・心療内科へ行く。
・横須賀へ行く。