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朝まで

二日酔い

PickUp朝まで飲むことに悩む人へ。朝まで飲むデメリット×9、メリット×3を紹介【 リカバリー方法も解説 】

2019/4/24

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ストレス

ストレスがあってもなくても行動し続けよう

2019/4/23

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幸せな生活

幸せになる3つの方法

2019/4/22

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朝食

月曜日の朝食は好物を食べたほうが良い3つの理由【1週間にはずみをつける】

2019/4/21

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インプット

今週を振り返ることでインプットの少なさに気づく

2019/4/20

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世界

心配事の9割は起こらない

2019/4/19

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感謝

休職の引き金になった上司に感謝してもいいと思えてくる

2019/4/18

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自分

みんな自分が可愛い

2019/4/17

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社員教育

会社は人でできている

2019/4/16

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トラウマ

トラウマを話し共感してもらうことで解消していく

2019/4/15

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ルーティンワーク

ルーティンワークでブログ記事を6本生産する

2019/4/14

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言いたいことを言う

言いたいことが言えないで、我慢してしまう性格に苦しむ

2019/4/13

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解決

人生の大抵の問題は解決できる

2019/4/12

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横須賀中央

横須賀で姉と4軒ハシゴをして飲み、2人紹介してもらう

2019/4/11

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休職

心療内科に行き、会社の先輩と銀座で飲み、1年6ヶ月休職してもいいと思えるようになる

2019/4/10

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ブログ

ブログに8時間没頭する

2019/4/9

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腰

腰が痛みを訴えてくる

2019/4/8

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脚本

自分の人生を俯瞰するたった一つの方法

2019/4/2

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ルーティンワーク

朝5時起きのルーティンワークを淡々と継続する

2019/4/1

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鬱

オーバーワークで鬱になる

2019/3/29

ライフスタイルを書く 旅をする

ぎんざ空也 空いろ

手土産におすすめ『ぎんざ空也 空いろ』を買う。【 2019年3月29日(金)休職日記 】

2019/3/28

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心療内科

心療内科に行き、傷病手当金の申請書をもらう

2019/3/27

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ツイッター

3つの気づきを得る(時間、昼寝、アカキンさんのTwitter無料note)

2019/3/26

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気づき

1日を振り返り、反省点を3つ発見する(昼寝、ランニング、ブログ)

2019/3/25

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日曜日

日曜日の過ごし方で1週間が決まる

2019/3/24

ライフスタイルを書く 旅をする

ブロガーズフェスティバル2019

ブロガーズフェスティバル2019へ行き、価値観がひっくり返る

2019/3/23

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江原啓之

江原啓之さんのユーチューブを見て、8つのグッときた言葉

2019/3/22

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気づき

3つの気づきを得る(鬱には朝日と運動がおすすめ。ツイッターは好きなようにつぶやく)

2019/3/21

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波

人間は波でできている

2019/3/20

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二日酔い

「二日酔いになるまで飲まず、圧倒的な努力をする」と決意する

2019/3/19

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西船橋 猿八

西船橋の中華料理店『猿八』で友人と飲み、刺激を受ける

2019/3/18

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文章

『短くても伝わる文章のコツ』を読み終え、共感したところのツイートを紹介

2019/3/17

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二日酔い

今週の振り返りをする効果は、3つの気づきが得られたこと【 1週間単位での振り返りが大切 】

2019/3/16

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社会復帰

社会復帰できない不安を、幼馴染に指摘され、最悪の結果を想定してみる【 結論:死ぬことはない 】

2019/3/15

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アルコール

トラウマを解消し、トラウマから抜け出すために姉と会う【 トラウマの癒し方 】

2019/3/14

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朝まで飲む

退職はせず、適応障害のため休職延長することを決め、横須賀中央で姉と朝まで飲んだ理由

2019/3/13

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ブログ

文章が上手くなる方法は、何度も読み直し書き直すことだと気づく

2019/3/12

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誕生日

子どもの3歳の誕生日にシャトレーゼ行徳店でケーキを買い、ケーキの保存方法を知る

2019/3/11

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ルーティンワーク

ルーティンワークが習慣となり、ブログ記事5本を効率よく生産する効果が得られる

2019/3/10

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文章

ようやくブログを書く気持ちになれた理由は、気持ちが降りてきたから

2019/3/9

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十字架

十字架を背負う本当の意味とは「命を込めて生きろ」のメッセージ

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